Question

长期不吃早餐有什么危害？

Answer 1

长期不吃早饭的危害是非常大的,甚至会引起慢性疾病的发生,所以每天都要食用早餐

Answer 2

不吃早餐比较容易出现胆囊结石的问题，因为肝脏是在持续不断的分泌的胆汁，并且储存在胆囊内部，在进食的时候胆囊收缩，可以有效的分泌胆汁。
长期不吃早餐，会存在了胆囊存留大量的胆汁，长时间容易形成结晶，出现了胆结石的问题的。
建议可以考虑定时、定量的饮食，早上可以适度的吃一些含有脂肪类的食物，例如油条等等。

Answer 3

经常不吃早餐比较容易出现胆囊结石的问题，因为肝脏是在持续不断的分泌的胆汁，并且储存在胆囊内部，在进食的时候胆囊收缩，可以有效的分泌胆汁。如果不吃早餐，会存在了胆囊存留大量的胆汁，长时间容易形成结晶，出现了胆结石的问题的。所以建议可以考虑定时、定量的饮食，早上可以适度的吃一些含有脂肪类的食物，例如油条等等。

Answer 4

容易得肠胃病，胆囊疾病。

Answer 5

长期不吃早餐增加胃炎疾病的发生几率，是由于不吃饭会使得胃酸分泌增多，从而腐蚀胃粘膜引起胃炎。一直挨饿得话，还会造成血糖值减少，会使人的大脑出现阻碍。不吃早饭还会出现精神萎靡症状，很容易影响正常的学习以及工作。