Question

长期用电脑造成了手指痛，这种疼痛该怎么解除？

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Answer 1

要发病原因是反复机械运动使得关节软骨相同部位受力造成的磨损。 手机电脑用多了会导致手指关节疼痛，俗称钢琴手。 经常用热水加盐泡手，平时休息时可以鼠标手的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗有口服消炎止疼药和局部注射皮质类固醇药物；手术治疗包括各种切开手术、小切口减压及内窥镜手术等，手术目的是松解正中于是就会出现以上所说的那些症状了。 现在这种病症已经引起全世界的重视了。美国职业安全卫生研究所更是将这种损伤列为影响工作的十个首要问题之一。

 但遗憾的是，此我想一定是常时间保持一个姿势，因为不论什么活动，时间久了对身腱鞘的结构，我用“自行车刹车线”做一个比喻。腱鞘与肌腱工作结构原理结构就好比“自行车刹车线”，刹车线外层保护外管即为腱鞘，刹车线内的钢丝即为肌腱。正常情况，刹车线内腱鞘炎跟长时间一个姿势有关，得了腱鞘炎会很疼，没事了就经常按摩那个地方，哪里疼就揉哪里，或者热敷，过段时间黏连的筋膜就不疼啦你好。根据您提供的信息看。局部理疗热敷，外用扶他林软膏涂抹。必要时可以鞘内注射封闭治疗。一周一次，如无明显缓解则手术治疗。

保护身体健康才是最好的，在平时的时候得了腱鞘炎，手指头痛的时候及时的按照正确的方式来做，让生命更加的健康，腱鞘炎通过按摩的方式可以起到缓解疼痛的作用的一般来讲，颈椎疼痛严重的时间都相对较短，多是落枕之后会出现明显疼痛，不处理的话，过几天也会度过急性期，可是往往会剩下症状难解除，慢慢发展成颈椎病。

Answer 2

你的情况是用键盘时间长了引起了手指的疼痛，这种情况考虑是手指的腱鞘炎引起的，主要是长时间的劳损引起了一种无菌性炎症导致疼痛的。对于你的这种情况，首先是不要长时间的上网，不要让手指长时间的活动；在治疗上，如果疼痛不严重，可以做做热敷治疗，用热水袋或者是热毛巾进行外敷；外擦点药膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等；如果疼痛比较严重的话，建议你可以去医院进行封闭治疗。

Answer 3

在长期使用电脑后，要有放松手指的时间，给手指做一做按摩，把手指拉抻一下，来回甩手，让手指放松一下，切记不要过度劳累。

Answer 4

可以经常用热水泡手，可以使肌肉放松，缓解关节疼痛。平时要注意休息，避免关节的过度使用，早期腱鞘炎，通过适当休息，症状是可以缓解的。如果晚期，还需要进行手术治疗。如果实在疼痛难忍也可以，用封闭的方法治疗。