Question

吃什么能多喝酒

Answer 1

1、含有木薯淀粉的食材

淀粉类食物生物大分子能和乙醇产生融合，也可以减缓乙醇的消化吸收。含有直链淀粉的食材更为理想，例如甘薯食品。

2、岩族伏奶制品和豆桨等蛋白饮品

非常是酸牛奶，质浓稠，通常还添加植物胶乳化剂，在胃中等待时间较长，有益稀释酒精，并减缓乙醇的消化吸收。乳饮料在其中带有乳化剂，也是有一定维护胃粘膜的功效。

3、含有B族维生素的食材

含有B族维生素的食材如杂粮，奶制品，鸡蛋黄，菌类等。必要时能够内服复合型维生素b2片，对人体好处多多。乙醇在肝脏中的新陈代谢需要他们的协助粗携。提早吃二粒复合型维生素b2片很便捷。

4、含有阿拉伯胶的水果和蔬菜

例如苹果、山楂果、花菜、冬瓜这类。这类食品要多吃一些才行，在其中的阿拉伯胶也是有减缓食材成份消化吸收的功效，并且这种食品水份也很大，能协助稀释酒精。因为他们发热量很低，多吃一些无须担忧肥胖症问题。

因而，当迫不得已饮酒的情况下，最好可以先吃一些以上的食材，尽可能的缓解乙醇对身体的损害。平穗模常最好不必过多的喝酒，以防促使肝脏出现不一样水平的损伤。