鲍鱼肉怎么炒好吃
食材
鲍鱼 10只
青椒 1个
胡萝卜 半个
生抽 1勺
料酒 1勺
鸡精 适量
香油 3g
水淀粉 2勺
方法/步骤
用小刷子将活鲍鱼黑边刷洗干净。
请点击输入图片描述
用勺子沿鲍鱼壳将肉剜下来,去除内脏和杂物,清洗干净。
请点击输入图片描述
将鲍鱼放到约45℃的水温中,浸10分钟。
请点击输入图片描述
取出,片成0.6厘米厚的薄片。
请点击输入图片描述
青椒去籽和蒂,切菱形片。胡萝卜切菱形片,葱姜片切好,备用。
请点击输入图片描述
锅子烧热,倒入1勺油,放入葱姜片煸炒出香味。
请点击输入图片描述
倒入胡萝卜和青椒片翻炒1~2分钟,加入生抽和料酒,翻炒均匀。
请点击输入图片描述
倒入鲍鱼片,快速翻炒十余下。
请点击输入图片描述
加入水淀粉,收浓汤汁,即可关火。
请点击输入图片描述
入盐、鸡精和香油调味,盛出即可。
请点击输入图片描述
本回答由网友推荐
收起
为你推荐: