Question

宝宝处于生长发育期间，睡眠时间越长就越好吗？

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Answer 1

相应的，如果只是一味的让孩子多睡，该学 独坐、站立、走路技能 时都没有得到相应锻炼和刺激，那孩子 身体的控制能力、平衡能力、感官能力、大运动发展 等都会受到影响。婴儿的睡眠时间会随着长大而渐渐地缩短。新生婴儿的睡眠时间需要在20个小时左右，到了四个月的左右需要16个小时，一周岁时只需要13到14个小时，所以孩子的睡眠时间一定要保证足够。

这句话说的确实有道理，新生儿每天大约要花费15-18个小时用在睡眠上，只有睡眠充足了才能保证宝宝的生长发育，所以，睡眠对于宝宝来说是非常重要的，但其实，睡眠对于成人也是一样的，宝宝出生后，确实需要睡眠长身体，因为在睡眠状态下，宝宝大脑中分泌的生长激素是最快的，而且有研究表明，夜间睡眠分泌的生长激素的量，是白天的三倍。有的家长总是担心孩子睡得不够多，想法设法让孩子睡觉，孩子明明要醒来了，家长继续给孩子喂母乳或者搂着孩子睡，孩子迷迷糊糊地又睡着了。

事实上，如果把宝宝的睡眠时间安排得过多，往往会事与愿违，适得其反宝宝早晨睡懒觉，这个时间段生长激素的分泌量并不高，同时，睡眠时间过长还会妨碍宝宝神经系统的正常功能。尤其是那些刚刚出生的小宝宝，几乎一整天都在睡觉，除了偶尔醒来吃个奶。而我们也常常会听到老一辈的人说：“睡一觉长一寸”，似乎宝宝睡得越多，身体就长得越好。

宝宝也是如此，所以并不是每个宝宝都需要长时间的睡眠的，但由于宝宝处在生长发育的特殊时期，所以基本的睡眠时间还是要保证的。

Answer 2

宝宝处于生长发育期间，睡眠时间不是越长越好的。宝宝生长发育期间睡眠要适当，最好是每天11个小时左右，太长时间对身体也是不好的。

Answer 3

我觉得不是睡眠越长越好，宝宝睡眠是有助于长个，但是睡眠太长宝宝玩乐时间就少了，合理的睡眠时间才是科学喂养。

Answer 4

并不是。对于一个很小的小孩来说，他们一天睡眠在8~9个小时左右就够了，如果睡得多的话，会让宝宝一整天的精神都很充沛，而且到了晚上他们会根本睡不着，会让他们生活作息不规律。

Answer 5

当然不是了，宝宝的睡眠时间并不是越长就越好，也应该控制在10~11个小时左右。