Question

异地恋感情越来越淡的时候怎么办

Answer 1

你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师苏菲。

异地恋面临的真正的挑战是在于两个人产生的心理距离越来越大，感情变淡或许是信任感慢慢消失，或许双方对于这段感情感觉到累了，不想继续维持，或许一方的需求长期得不到满足，或许一方对另一方心生疑虑却得不到确认，因为物理的距离很多时候交流得不到即时沟通和响应。

当这段感情变淡，首先可以考虑下变淡的原因是什么呢？

根据原因进行分析，看看是否有一些改善的空间，比如增加彼此共同的话题沟通，提高对于共同的关系走向的目标的感知和信心，多给对方一些确认感和信任感，比如主动分享每天自己的生活事件的点点滴滴。积极了解对方对于感情的期待，及时鼓励安慰对方的情感需求，营造对未来的希望感等等。

如果你希望对感情进行更深入的分析，欢迎你和我进行一对一的探讨：http://mk.xinlifm.site/ms/3DHR