我是一名初中生,成绩一直也都不算太好,我很想学习但是我知道自己没有自律性,上课走神,该怎么办?
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你还真是不错,知道自己成绩不好,还知道自己没有自律性,那就从根上来改,从试着逼自己自律开始。
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初中生成绩不太好想学习,但是没有毅力的话。这个没法办你可以学习可以学围棋增加你的注意力。主要是坚持。
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那就建议你克服自己的自律性一定要做到自律自己管住自己不要经常走神要注意跟住老师的思路。
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有一个21天定律,就是坚持21天就成了一种习惯。在本子上先把一天的作息时间,学习时间写出来,就按时间表做事,坚持21天,就有起色。当看不进去书的时候,就做数学,物理题,或大声朗读古诗、历史、地理。别怕会的少,坚持不懈一定有成果。
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这可能是习惯不好,也可能是缺乏专注力有时候补充一点多种维生素会对记忆和专注力有帮助
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