羊腿肉怎么做好吃又嫩?
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需要准备材料如下:
羊腿肉200克、葱5克、腌肉料20克、鸡精适量。
1、把腿肉切下切成薄片状
2、超市里买的现成的烤肉料20克,用说明等比例的水加上一勺蚝油调拌均匀
3、用调料拌匀羊肉拍一拍,腌渍10分钟以上
4、用的是5棵小香葱,斜刀切成小条,葱的量随意
5、烧热锅,放油后放入腌好的羊肉,翻炒,中间课题盖上锅焖2分钟
6、看到羊肉完全变色就放入切好的香葱,在加点鸡精炒匀即可
7、成品
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要先进行腌制才会好吃又嫩,详细腌制方法如下:
准备材料:羊腿1400克、料酒100克、生姜30克、紫皮洋葱、大蒜、烧烤粉60克、辣椒粉15克、蒸鱼豉油50毫升、孜然10克、孜然粉5克、白糖5克、精盐5克、食用油30毫升
一、室温解冻好的羊腿一只。
二、用加了料酒和生姜的水,浸泡3小时,中途换水2~3回。
三、泡出血水的羊腿,洗净沥干水分后正反面打花刀。
四、正反面抹上精盐,腌制20分钟。
五、紫皮洋葱,大蒜切块。
六、羊腿腌出来的汁水清理干净,加入配料中除土豆以外的酱料。
七、带上一次性手套,羊腿抹匀后按摩10分钟,腌制24小时以上。
八、之后送进提前预热好的烤箱,上下火230度,烤约1.5小时。
九、时间到后取出即可食用了。
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我们把新鲜的羊腿肉洗净后切大块,凉水下锅后煮开,煮开后把羊腿捞出,继续加入清水炖一遍,这样可以减少羊肉的膻味,不过朋友们记住一定要是凉水下锅。
接着我们撇去血沫,浮沫,一定要把血沫撇干净,这样出来的汤才会清澈好喝。记住,炖羊腿水一定要加够!
随后我们加入适量的花椒粒,转小火慢炖2小时左右,主要是把羊肉煮熟炖烂,方便吃的时候口感酥软。
羊肉炖好后,我们把切好的胡萝卜块加进去,胡萝卜和羊腿肉绝对是一个很棒的搭配,胡萝卜可以吸收羊肉的膻味,羊肉也可以吸收胡萝卜的清甜。
随后我们在炖半小时,直到胡萝卜和羊肉熟透后,在加盐搅拌均匀再次炖2分钟就可以出锅了。
接着我们撇去血沫,浮沫,一定要把血沫撇干净,这样出来的汤才会清澈好喝。记住,炖羊腿水一定要加够!
随后我们加入适量的花椒粒,转小火慢炖2小时左右,主要是把羊肉煮熟炖烂,方便吃的时候口感酥软。
羊肉炖好后,我们把切好的胡萝卜块加进去,胡萝卜和羊腿肉绝对是一个很棒的搭配,胡萝卜可以吸收羊肉的膻味,羊肉也可以吸收胡萝卜的清甜。
随后我们在炖半小时,直到胡萝卜和羊肉熟透后,在加盐搅拌均匀再次炖2分钟就可以出锅了。
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