Question

50岁女性想要减缓衰老，都应该做哪些事情呢？

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Answer 1

一，每天坚持护肤，因为护肤对于减缓我们皮肤衰老有很大的作用，所以必要坚持。二，要坚持运动，运动能促进我们的身体的新陈代谢，有一定的排毒排汗，所以对于皮肤变好也是有一定的作用的。三，每一天都要保持好心情，因为发脾气会是皮肤衰老的更快，所以要每天开开心心。

Answer 2

50岁女性想要减缓衰老首先要保持一个平常心，控制好坏情绪，好心情很重要噢，另外饮食上也要多吃点水果蔬菜，牛奶鸡蛋，保证营养均衡，要每天保持轻微运动。经常运动不但身体好，气色也更好。保证充足睡眠，这些都可以有助于减缓衰老。

Answer 3

要注意饮食清淡，也要每天进行尸体锻炼，放松心态，做自己喜欢做的事情。也要敷面膜，用护肤品。