白酒和啤酒这两个酒类，哪个对身体的危害更大一些？
白酒和啤酒都是我们日常生活中最常见的酒类，家人团聚、朋友聚会和款待客人都少不了它们的身影。尤其是在夏季，三五个朋友一起去路边摊吃烧烤，再喝上冰镇啤酒那叫一个绝。那么白酒和啤酒到底哪个对身体危害更大一些呢？下面我来给大家分享一下我的见解。
大家都知道，其实适量饮酒是对身体有一定好处的，凡事都有两面性有好有坏，但只要把握好分寸，利还是要大于弊的。在了解饮酒伤害之前，我们先了解一下质量饮酒的好处。
适量饮用啤酒的好处。①能够预防便秘，因为啤酒的主要成分是小麦，在发酵后产生的物质有助于促进我们肠胃蠕动，如果适量饮用啤酒就会促进新陈代谢排出体内毒素，对便秘有一定的缓解作用。②保护骨骼，适量饮用啤酒有助于防止体内钙元素流失，对于中老年朋友预防骨质疏松是有很好的作用，甚至能够防止中老年朋友因为骨质缺乏钙而容易骨折。③能够增强食欲，啤酒中含有相当多的维生素，所以人体食欲会有所提高，对健康是非常有益的。
适量饮用白酒的好处。其实适量饮用白酒和饮用啤酒的功效有相似之处，不但可以疏通软化血管，还可以改善睡眠质量。
过量饮用白酒啤酒的危害（一）过量饮用啤酒的危害
（1）引发痛风。大家都知道，啤酒与动物内脏同样含有大量嘌呤物质，而嘌呤物质会导致人体尿酸增高，长期下去边会引发痛风苦不堪言。
（2）容易中毒。相信大家在大量饮用啤酒后都会感到头晕、恶心、腹泻、腹胀等，此时就应该停止饮用啤酒。如果继续饮用还有可能会出现休克等更严重的反应，此时也代表你已经酒精中毒，影响到身体正常运转了。
（3）肠胃疾病。长期饮用啤酒会对人体肠胃造成一定伤害，酒精中含有某种能够影响肠胃正常运转的成分，对人体非常不利，长期大量饮用啤酒会增加患肠胃疾病的概率。
（二）过量饮用白酒的危害
（1）引发心脑血管疾病。长时间大量饮用白酒不仅危害肠胃，还会让血管变得更加脆弱，从而引发心脑血管疾病。
（2）肝硬化。相信大家经常会看到身边有很多因为长期饮酒而引发肝硬化的例子。肝脏作为排毒器官，长期饮用白酒就会引发产生酒精肝、肝硬化，甚至是肝癌。
综合而言我觉得长期过量饮用白酒要比啤酒危害更大一些，但是毕竟无论白酒还是啤酒，长期大量饮用都存在相当大的危害，所以我还是希望和呼吁大家平时饮酒一定要适量，尤其是人多的场合，要坚持自我，不要意气用事，要管住自己的嘴！
