Question

在孩子浅睡时大脑的发育很重要的，家长该如何做？

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Answer 1

引言：孩子在睡觉时大脑的发育是非常迅速的，如果平时孩子休息不好，就很容易会引起发育迟缓或是智力低下等问题，所以在平时父母一定要注意让孩子充分的休息。那平时父母应该做些什么才能让孩子休息好呢？让我们一起来看看吧。

一、保持居室环境

居室的环境对于人的睡眠是很重要的，宝宝也不例外，如果宝宝长期在比较脏乱的环境中睡觉，那很可能就会产生一些身体疾病，而且会对宝宝的心情造成很大的影响，所以平时父母一定要注意，不要让宝宝经常在脏乱的环境中休息，一定要经常打扫卧室的卫生，保持地面清洁，不要让房间的灰尘太多，平常也要注意通风，避免房间堆积细菌。

二、保持安静

如果想要让宝宝休息好，就一定要保持室内安静，在平时宝宝的睡眠是非常浅的，如果白天看电视的声音太大或是做家务的声音太大，就很容易吵醒宝宝。所以一定要注意在宝宝睡觉的时候将卧室的门关上，做家务的时候尽量小声，看电视的时候要将声音调小，如果有朋友来家中做客，也要告诉他们宝宝在休息，不要吵到宝宝。

三、父母陪伴

有些孩子的睡眠非常浅，平常父母走路的声音也能将他们吵醒，这是因为这些孩子缺乏安全感，所以在平时父母应该陪着孩子入睡，经常抚摸他们的身体，让他们有足够的安全感，这样宝宝才能够熟睡，让大脑和身体得到休息，这对于宝宝的生长和发育是非常有利的，在平时父母如果想让孩子睡好，就一定要陪着他们入睡，经常抚摸他们的身体或是轻柔的呼唤孩子的名字，轻轻地将孩子哄睡着，但是要注意哄孩子一定要放在床上，不要将孩子抱在怀里，这样很容易影响他们骨骼发育。

Answer 2

家长要改变孩子的睡眠质量，孩子在睡觉的时候多休息，给孩子营造一个良好的睡眠地方，让宝宝睡觉的地方很安静，保持室内卫生。

Answer 3

家长应该给孩子制造良好的睡眠环境，给孩子盖的薄一点，保证孩子睡觉的时候舒服，并且不要打扰孩子，不要制造过大的噪音。

Answer 4

这样这个时候就需要给孩子营造一个比较舒适的环境，而且也需要减少噪音，给孩子听一些音乐。