Question

我每天都在按摩太冲到行间的穴位，为什么没有效果啊？

我失眠很久了，这几天都在我每天都在按摩太冲到行间的穴位，但感觉还是失眠，我是按照经络图上的位置按的啊，就是两个脚趾上一点的穴位的嘛，是具体位置没有找对的原因？还是力度不够？还是按摩方法和时间不对的原因啊？

Answer 1

太冲穴到行间穴之间的位置，是可以治疗失眠的，但重要的是首先要分清楚是哪一类型的失眠。
比如肝阳上亢引起的失眠，效果就很好，但手法的运用上就要注意了，力度要稍大些，以局部有酸胀痛为最好。另外最好配合上一些别的穴位，比如阴谷穴、肾俞穴、安眠穴、神门穴等。
如果是气血虚弱引起的失眠，效果就不会很好了。
所以在按摩以前，最好还是先辩证一下，才可论治啊！

Answer 2

按摩只能起到缓解得
做用!长时间做有可能
会有做用

Answer 3

首先，太冲穴按压的时候，必须把指甲修平，用拇指尖贴着大拇指内侧深深的按压，有强烈的酸胀感方为得气。
另外重要的一点，中医是讲辩证的，当然不是所有的失眠按压太冲到行间都能治。