Question

作为高中生，老是控制不住自己的情绪，老跟父母顶嘴、起冲突，但我内心是不想的，事后又特别的后悔？

像这种就是到了高中以后。情绪很异常。时不时就会与父母闹。语言不文明。感觉就是让所有人都赞同自己想法等像这种该如何调节？

Answer 1

嗯。这个可以去心理门诊寻求专业的帮助。

Answer 2

这是你到了心理叛逆期节奏！面对这时候，尽量控制自己的情绪，克制自己做出格之事的冲动，大方向不问题即可！待把这段特殊时期度过，一切都会恢复正常！

Answer 3

要学会调解心情，压抑住自己心情，因为你不是孩子了

Answer 4

这个时期的孩子，正是叛逆期，一切的举动都可以理解。
过了这个时期，就好了。
但是，还是要学会控制脾气。

Answer 5

建议你还是听一下歌，出去打一下球之类的，放松心情。