Question

鸡肉是高脂肪食物吗

Answer 1

高脂肪的食物是指含脂肪量高的食物，含有各种饱和不饱和脂肪酸，含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物，如牛肉，羊肉，猪肉，鸭肉，鸡肉，鱼，鸡蛋，比萨，汉堡，牛奶，巧克力，糕点，奶昔，饼干，炸鸡腿，炸肠，炸肉。如果短期内食用过多的高热量食物，可以堵塞动脉血管，损害大脑的功能，引起心脑血管疾病，导致肥胖的发生。建议平时饮食一定要清淡，不吃辛辣刺激的食物，不吃肥甘厚腻的食物。

Answer 2

鸡肉是高脂肪食物。
高脂肪的食物是指含脂肪量高的食物，含有各种饱和不饱和脂肪酸，含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物，如牛肉，羊肉，猪肉，鸭肉，鸡肉，鱼，鸡蛋，比萨，汉堡，牛奶，巧克力，糕点，奶昔，饼干，炸鸡腿，炸肠，炸肉。如果短期内食用过多的高热量食物，可以堵塞动脉血管，损害大脑的功能，引起心脑血管疾病，导致肥胖的发生。建议平时饮食一定要清淡，不吃辛辣刺激的食物，不吃肥甘厚腻的食物。

Answer 3

高脂肪的食物包括油脂类——油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。比如植物中的核桃，芝麻，油炸食品，肥肉，动物内脏，奶油制品。 红肉类——猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，兔肉和蛋类等为代表的红色食品，其主要成分为高蛋白、高脂肪，故称高脂肪，高蛋白食物意见建议：脂肪、蛋白质是人体必须的营养素，但要合理搭配，如过多摄如高蛋白、高脂肪的食品，也易发生高血压，高血脂等病患。特别是中老年人。故提倡清淡食品，合理搭配。

Answer 4

鸡肉不是高脂肪食物，鸡肉脂肪不多，鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。

Answer 5

肌肉脂肪的含量相对较低。鸡肉它是一种含蛋白质相对较高的食物，可以补充人体所需要的白蛋白，提高患者的抵抗力。所以对于术后的患者可以适当的补充一些含蛋白较高的食物，比如鸡肉，可以提高患者的抵抗力，有利于病情的恢复。另外对于术后的患者，饮食上也应该避免辛辣刺激性食物，比如辣椒、烧烤、大蒜等，因为这些食物会产生炎症刺激，会加重病情，所以要引起重视，通过饮食注意，可以达到更好的治疗效果，从而缓解症状。