骨质疏松是什么因素导致的?骨质疏松应该怎么去预防?

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教育知识之家
2021-05-13 · TA获得超过800个赞
知道答主
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维生素C缺乏

维生素C也是促进钙吸收的,如果缺乏,可导致肌肉关节疼痛,可引起四肢疼痛,肋软骨接头处扩大等,保证优质蛋白质的摄入,多食富含维生素C的蔬果。
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