炒疙瘩应该怎么做?
2021-09-06
炒疙瘩应该怎么做
食材
面 300克
胡萝卜 1根
玉米 20克
黄瓜 1根
酱油 30毫升
白砂糖 8克
胡椒 5克
食用盐 5克
水 适量
油 适量
方法/步骤
首先,要把准备好的面拿出来,加水,和成面团,可以适当的加点盐。
接着就把面团切成一小块的,用手稍微搓一下即可。
然后再把胡萝卜和黄瓜洗干净,并且也切成小块即可。
随后,将锅中倒入水,烧开,放入面疙瘩即可。
煮到十分钟左右就可以将面疙瘩捞出来了,过一下凉水,可以倒点食用油。
再将切好的胡萝卜倒入油锅中炒,加入面疙瘩,炒香即可。
最后倒入酱油,加点白砂糖,再倒入黄瓜和玉米,炒好之后就可以出锅了,出锅前可以加点胡椒,一道美味的炒疙瘩就做好了。
END
注意事项
食材要洗干净。
辅料可以根据个人口味加。
补充,
另外一种做法,
材料:干面粉,菠菜,豌豆或青豆,胡萝卜,五花肉,油,葱花,姜末,酱油,蒜片,盐
制作过程:
1.把面和得稍微硬一点,揉好放一边饧着。2.把菠菜、胡萝卜、五花肉等切成小丁,除肉外,分别将蔬菜过一遍油。
3.把面团擀成厚薄均匀的长形面皮,用刀将面皮等距切成条,撒上干面粉,使面条不相互粘连。
4.把条状的面条切成丁,撒上面粉,和弄一下,面丁就成扁圆形的了,且不相互粘连。
5.把面丁放在屉笼上摇一摇,干面粉就漏下去了。然后把面丁放进沸水里煮,开锅后点一次水,水开后把面丁捞出来过凉水,免得相互粘连。之后控水备用。
6.油热了,放入用淀粉抓过的肉丁,肉丁变色后放葱、姜,出香味后放酱油,翻炒均匀后放蔬菜丁,最后放面疙瘩。
7.继续翻炒,起锅前加盐和蒜。
出锅前放点青蒜段,跟面疙瘩一样大小。但为了防止串味,还是放入大蒜片。
菜和面的比例一般是2∶3。
材料
面250克,甜脆玉米20克,胡萝卜1根,黄瓜1根,酱油30毫升,白糖8克,盐5克,白胡椒5克
做法
1.和面时用凉水,并且加入少许的盐可以使面疙瘩更加筋道。面团和好后饧15分钟,然后搓成小条,切成一厘米见方的小块,用手稍稍搓几下。胡萝卜、黄瓜洗净后也切成相同大小的方块备用;
2.锅中的水烧沸,然后放入面疙瘩,用漏勺划散以防粘连,水开后点两次水,将面疙瘩煮至约7-8成熟后捞出过凉水,然后淋入少许的食用油,防止粘连;
3.炒锅中加入少许油烧热,放入胡萝卜粒先炒半分钟,然后放入面疙瘩炒香;
4.淋入酱油,加入白糖、盐炒至上色,然后再倒入黄瓜、玉米炒匀,最后撒上适量白胡椒即可。
小诀窍
1.和面用凉水并且加入盐,能使面更加筋道;2.煮疙瘩也很关键,煮到八成熟下锅一炒正好熟透,这时的炒疙瘩才最地道;3.擀面时不妨撒上一些玉米面,粘案板的情况就会解决了;4.煮疙瘩时可以将面捞起用手掐几下,感觉外面已经熟了,中间还有微微的白点即可,千万不能煮过了,否则下锅一炒就成面糊了。
加入凉水,揉成稍硬些的面团,盖湿布饧1小时左右,饧面时,可以做其它准备工作
牛里脊切成小丁,黄瓜、胡萝卜切小丁
饧好的面团取出置于案板上,揉圆,擀成椭圆的大片,厚约6毫米
擀面杖当成尺子,压住面片,用刀沿着擀面杖,将面皮划成宽约6毫米左右的面条
将面片全部切成面条,边拉边撒些面粉,防止粘连
将所有面条都裹上面粉,然后顺着一个方向捋好,切成宽约6毫米左右的小丁
取一个筛子,将这些小面丁放入筛子中,摇啊摇,摇成圆润的小丸子;如果没有筛子,可直接用双手在案板上来回搓圆
锅中放清水,煮开,将小丸子放入水中,用勺子推一推水,防止粘锅底;待水开煮几分钟,全部的小丸子浮上水面,并且体积变大,即可出锅,可过水沥干备用,也可不过水,直接捞出入炒锅中,与炒好的辅料翻拌均匀入味
热锅凉油,葱花炝锅,出香味后,入牛肉丁翻炒
牛肉炒至表面变白,将胡萝卜丁入锅,放盐、生抽、老抽,翻炒至胡萝卜成熟
倒入黄瓜丁,翻拌均匀即可,不要炒过火
倒入煮好的疙瘩
翻拌均匀,出锅
吃时辅以大蒜、米醋、辣椒油更香
面团要硬一些,才好切成小丁;
最好煮疙瘩和炒菜丁同步进行,煮好的疙瘩捞出直接入锅翻炒,更容易吸入及附着汤汁的味道;
里面的配料还可以换成其它水份少的菜,比如虾仁、鸡肉、西葫芦、青椒、火腿肠等。