如果流产导致月经不调,怎么调理?
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您好很高兴为您解答,这个需要食疗比较好。
气血亏这需要补,
1,女性必知的养生补血食谱:当归生姜羊肉汤】用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别,适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。
2, 【永远不变黄脸婆必须吃这9样】1.枸杞酒酿蛋给您好脸色2.木瓜红枣子蜜:补血养颜;3.花生芝麻糊:抗衰老;4.核桃松仁粟米羹;5.双豆鸡翅汤,增加皮肤弹性;6.山药青笋炒鸡肝:改善皮肤色泽;7.多吃“双豆”(土豆、豌豆):祛斑美白8.常食花粉远离皱纹9.细肤美颜吃点牡, 3 ,点以后再介绍吧
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