肝癌的科普知识里，应该肝癌怎么预防？
近几年来，肝癌的发病率越来越高，我们熟知的很多明星当中都是因为肝癌而去世的。肝癌在早期症状不明显，所以很难被发现，往往到了中晚期之后患者才会发现症状，此时病情也较严重，治疗起来也比较困难，所以在肝癌的科普知识里面，对肝癌的预防显得尤为的重要。
由于肝癌的起病比较不明显 ，患者感觉有明显的症状时，病情已经到了中晚期，所以肝癌最典型的症状是患者有肝区明显疼痛，尤其是在上腹的包块，疼痛特别明显，此时就应该要引起重视了。
肝癌的最佳治疗方法是手术，在早期发现采取手术切除治疗效果非常好，如果肝癌已经失去了做手术的机会，那么则采取药物的化疗和介入治疗等对症支持治疗，进行多模式的综合治疗方法。
应该怎么预防肝癌？
一、定期注射乙肝疫苗，由于乙肝病毒的感染较高，而且乙肝无法根治，患有乙肝疾病的患者很容易导致肝癌的发生。因此患有乙肝的患者应该每年定期的注射乙肝疫苗作为预防，其目的是防范传染源。
二、健康饮食，俗话说：病从口入，在我们生活中，很多人都是因为不健康的饮食而导致疾病的发生。黄曲霉素是导致肝癌诱发的一大原因，尤其是一些变质发霉的食物中含有大量的黄曲霉素，长期食用有可能会对肝脏造成损伤，久而久之就引发肝癌。
三、养成良好的生活习惯，烟和酒对肝脏的危害非常之大，烟和酒也是导致肝脏的病变原因之一，长期的抽烟喝酒会使得人的免疫功能随之下降，肝脏的解毒功能会因此而受损，所以在生活中一定要养成良好的生活习惯。
四、每年定期检查，很多人对于定期体检并不重视，认为身体没有其他症状没有不适，没必要到医院去检查，实际上这种做法是非常错误的，不管身体有没有任何的不适症状，定期体检的目的主要是为了能及时的发现身体的一些疾病，采取早发现早治疗的措施。尤其是家族中有肿瘤史的人群，一定要多加留意，除了生活中注意防范细节以外，每年定期的到医院体检也是预防肝癌的必要措施。
其实，任何疾病都是可防可控的，但是，往往在我们生活中，很多人却忽略了预防的这个细节，想要预防疾病的发生，首先要养成良好的饮食习惯和生活习惯，每年定期的体检做好各方面的预防，避免疾病的发生。
1、要戒酒。酒进入人体后是需要肝脏来解毒的，在这一个代谢过程中产生的乙醛对人体毒性很大，可导致细胞损伤，肝细胞内脂肪沉积，或是引起肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生，最后可引起肝硬化发生，其中有一部分肝硬化还会转为肝癌，所以预防肝癌要注意戒酒。
2、肝癌高危人群要做好检查工作。有不少的肝脏疾病随着时间的推移，是可以转为肝癌的，如乙肝病毒携带着，有五年以上病史的乙肝患者、肝硬化患者，还有长期嗜酒者等，针对这些肝癌的高危人群，一定要定期检查，做好早期筛查和早期监测工作，以便及时发现早期肝癌及时控制。
3、注意正确饮食。平时不要吃发霉烧焦烧糊的食物，这些食物含有一些致癌物质，经常食用容易引起肝癌发生，建议平时可多吃一些预防癌症的食物，如新鲜的蔬菜水果，红肉要少吃，避免吃香肠和熏香肠等加工肉食，可多吃一些非淀粉类蔬菜和水果，少喝糖水饮料、果汁，少吃精炼面包、炸土豆片等食物。
4、养成良好的生活作息规律。平时要避免过度劳累，适当锻炼，在生活工作中注意劳逸结合，尤其是要避免熬夜，熬夜对肝脏伤害是很大的。
5、保持好情绪，平时要注意保持乐观的精神状态，尽量避免一些不良情绪的影响，如怒，悲，忧等，这些情绪都是很伤肝的，要避免这些不良情绪的影响。
如何预防肝癌?有个方法可以有效预防肝癌，建议大家在平时的生活当中不妨多注意这五方面，从这些日常生活饮食当中做起，以更好的保证身体的健康，减少对肝脏的损害，从而起到预防肝癌的效果。
慢性乙肝和慢性丙肝患者应接受规范的抗病毒治疗；
避免吃发霉的食物，减少黄曲霉毒素暴露；
避免饮用含有微囊藻毒素的水；
戒烟，限酒，保持健康体重，预防糖尿病；如果已患糖尿病，应重视慢病控制，并加强体检筛查；
