Question

睡觉前喜欢抽烟，对身体的危害有哪些？

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Answer 1

睡觉前喜欢抽烟，对身体的危害有哪些？

吸烟危害最大的两个时间阶段是晚上睡觉前吸烟吃饭时吸烟 请尽量避免在这两个阶段的时间吸烟。 这样的话，可以有效减少一定的损伤，但是我建议尽量平时也不吸烟或者不吸烟。吸烟可以引起多种疾病，吸烟可以引起多种脑病，吸烟可以引起喉癌，吸烟可以引起肺癌，患有胃肠性疾病的人可以加重胃肠症。吸烟者的截骨恢复期比不吸烟的人长。 吸烟会给肝脏带来负担。 吸烟会引起结肠癌。 吸烟对脊髓神经中枢起抑制作用，减弱吸烟男性的性欲等。

吸烟的女性的皮肤比不吸烟的女性老化皱纹多颜色上有灰 特别是两眼角的上下唇和嘴角的皱纹明显增加。吸烟对免疫系统的影响。 吸烟能明显减少活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞。 吸烟会影响阴道、宫颈和免疫系统，降低免疫力因此，吸烟者比未吸烟者更容易感染艾滋病。 吸烟女性患乳腺癌的危险性比非吸烟女性高40%，宫颈癌的危险性比非吸烟女性高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。

吸烟危害最大的两个时间阶段是晚上睡觉前吸烟，吃饭时吸烟。 必须避开这两个时间段吸烟，减少一定的损伤。 睡前吸烟会导致失眠。 睡觉前不通风的话，长期来看免疫力会下降。 请好好管理吸烟时间段。 如果出现什么不舒服的症状，最好去医院检查一下。吸烟对健康不好是因为睡觉时人体新陈代谢得到缓和的状态，也就是身体毒素的排出容易缓慢蓄积，所以睡前吸入的尼古丁类有毒物质的排出也会变慢。 长期来看，毒素蓄积增多，毒素蓄积在牙齿、气管、肺中变暗、变脆。 另外，大脑神经也容易处于兴奋状态，长期失眠。

Answer 2

会影响睡眠，导致慢性肝炎肾炎，还容易导致喉部和肺部病变的情况，身体抵抗力越来越弱，感觉浑身疲劳，身体乏力，导致肺癌。

Answer 3

会导致睡眠质量特别差，也会引发一些慢性病的出现，例如肝炎，肾炎。

Answer 4

睡觉之前喜欢抽烟的话，很容易对肺部产生很大的压力，因为在香烟中有尼古丁。会伤害到肺部以及口腔，有一些人甚至会因此而患癌症。

Answer 5

对身体的危害是非常大的，经常在睡觉前抽烟的话，是特别容易造成肺部有阴影或者是肺部有炎症的情况，经常抽烟也会得肺癌，烟草里边会有尼古丁，会刺激你的神经，也会造成失眠，在睡觉前抽烟也会打呼噜，而且在睡觉的时候也会咳嗽，也会在睡觉的时候咳嗽或者是干呕，最容易得支气管炎的，所以最好不要在睡觉前抽烟，平时也要少抽一些烟。