2021-09-20
感冒了能做艾灸吗?
艾灸对于寒性、虚性、疼痛等的病效果特别好。尤其是对于寒性的。艾灸比一般的火焰的穿透性更高。能活血止痛、驱寒、补阳等作用。风寒感冒病在表,病情比较轻。一般选用膀胱经上的背腧穴。建议的穴位:双侧肺腧穴、大椎、双侧肾俞。配合针灸的效果会更好的。
感冒艾灸的方法
方法一
症状:恶寒重,发热轻,头痛无汗,流清涕,痰稀白,口不渴,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。
治法:
(1)选穴:百会、大椎、风门、肺俞
(2)定位百会:在头顶部,正中线上,两耳尖连线中点,或前发际正 中直上5寸。
大椎:在背部,后正中线上,第七颈椎棘突(即低头时颈背 最突起的骨头)下凹陷中。
风门:在背部,第二胸椎棘突下,两侧旁开1.5寸。
肺俞:在背部,第三胸椎棘突下,两侧旁开1.5寸。
(3)灸法艾条温和灸,每穴15-20分钟,灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可,每日1-2次,病愈即止。
方法二
症状:恶寒轻,发热重,头痛有汗,流浊涕,痰黄稠,口渴,舌红,苔薄黄,脉浮数。
治法:
(1)选穴:大椎、曲池、尺泽、合谷
(2)定位大椎:后正中线上,第七颈椎棘突(即低头时颈背最突起的骨头)下凹陷中。
曲池:屈肘,肘横纹桡侧端凹陷中。
尺泽:肘横纹中,肱二头肌腱桡侧缘。
合谷:即通常所说的虎口,并拢拇指时肌肉隆起处。
(3)灸法艾条雀啄灸,每穴10~15分钟,每日1-2次,症状消失后再施灸1~2次即可停止。
艾灸除了能够治疗感冒,对预防感冒也有较好的治疗效果。需注意艾灸期间要多休息,避免过度劳累,尤其不能熬夜,在感冒恢复以后应加强体育锻炼。
不是所有体质都适合做类型的,有些体质比较虚弱或者易过敏的体质,可能就不太适合做艾灸,所以如果想要做艾灸,最好还是到当地医院去咨询一下,把自身的身体状况和体质告诉医生,看自己的体质是否适合做艾灸。