Question

怎样有效预防耳鸣?

Answer 1

预防耳鸣应该从日常的生活点滴做起，包括尽量避免接触噪声，药物以及中耳疾病感染。

Answer 2

怎么有效预防耳鸣？别上火，别熬夜。保持好心情。少吃刺激的东西。

Answer 3

首先保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，在晚上睡觉的时候也可以通过热水泡脚，这样也是可以促进睡眠的，另外也要改善自己的不良习惯，在平时也可以适当的吃一些活血的物质。