生活中有很多的原因导致心情抑郁，哪些心理技巧可让我们远离抑郁？ 我来答 6个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗？ 山西宏盛星辰 活跃答主 2022-03-11 · 万物皆可问，万物皆可答 知道大有可为答主 回答量：26.4万 采纳率：100% 帮助的人：2871万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 要经常深呼吸，要相信自己，认可自己，如果压力大的情况下，要转移注意力，可以读书，运动，要多想想正能量，开心的事情。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
