儿童近视能矫正吗?
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
2022-06-15
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儿童近视与成人近视是有差别的,儿童近视分为真性近视与假性近视两种类型,治疗和矫正的方法也是不一样的。
1、儿童假性近视的矫正
假性近视是由于儿童长时间近距离用眼,视觉疲劳造成的睫状肌痉挛引起的。
矫正方面首先是要去除病因,不要让孩子玩手机,电视,电脑,不要长时间的近距离用眼,例如看书、写字半小时左右就应该停下来休息10分钟,让眼睛得到充分的放松,这样可以预防近视的形成。
对于已经形成的假性近视,通过合理用眼,避免视觉疲劳,让睫状肌充分放松就可以使假性近视度数消除。也可以做调节功能训练,例如使用反转拍等,也有一定的效果。此外,也可以点缓解视疲劳的滴眼液。
2、儿童真性近视的矫正
真性近视度数一旦形成,目前并没有有效的非手术方法使它降低或者消除。需要给宝宝散瞳验光,验得准确的真性近视度数,然后佩戴眼镜。否则的话宝宝看不清楚会进一步加重视疲劳,视疲劳又会导致近视度数增长,陷入恶性循环。等到孩子成年之后,如果不想佩戴框架眼镜,可以考虑激光手术治疗。
1、儿童假性近视的矫正
假性近视是由于儿童长时间近距离用眼,视觉疲劳造成的睫状肌痉挛引起的。
矫正方面首先是要去除病因,不要让孩子玩手机,电视,电脑,不要长时间的近距离用眼,例如看书、写字半小时左右就应该停下来休息10分钟,让眼睛得到充分的放松,这样可以预防近视的形成。
对于已经形成的假性近视,通过合理用眼,避免视觉疲劳,让睫状肌充分放松就可以使假性近视度数消除。也可以做调节功能训练,例如使用反转拍等,也有一定的效果。此外,也可以点缓解视疲劳的滴眼液。
2、儿童真性近视的矫正
真性近视度数一旦形成,目前并没有有效的非手术方法使它降低或者消除。需要给宝宝散瞳验光,验得准确的真性近视度数,然后佩戴眼镜。否则的话宝宝看不清楚会进一步加重视疲劳,视疲劳又会导致近视度数增长,陷入恶性循环。等到孩子成年之后,如果不想佩戴框架眼镜,可以考虑激光手术治疗。
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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