Question

颈椎病严重的时候身体会有哪些表现呢？应该如何保护自己的颈椎？

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Answer 1

颈椎病严重的时候身体会有哪些表现呢？应该如何保护自己的颈椎？

1.重度神经根型颈椎病的症状主要是剧烈疼痛，包括颈部、肩部或上肢的放射性疼痛。疼痛难忍，持续时间长，使患者无法入睡。严重的脊髓型颈椎病可出现下肢瘫痪、下肢无力、不能行走的症状。严重影响患者生活，只能卧床休息。混合型颈椎病，除了交感型颈椎病的症状外，还会有情绪上的影响，如焦虑、抑郁等。

2.当颈椎病累及交感神经时，可出现头晕症状，如患者身体站立不稳，感觉物体倾斜下沉等。攻击时间可长可短。颈椎病发病可伴有耳鸣、恶心呕吐、头晕、嗜睡、精神萎靡等症状。随着现代社会的进步和发展，人们的生活和工作压力越来越大，经常熬夜加班娱乐，使身体得不到足够的休息，导致身体疾病。颈椎是我们人体非常重要的器官，身体是革命的本钱。无论我们的生活和工作有多忙，我们都应该照顾好自己的身体，保护好我们的颈椎，预防颈椎病的发生。

3.避免长时间保持颈部同一位置，尤其是避免长时间低头。目前随着电子产品的应用，低头时间越来越长，要注意颈椎保健。一般情况下，可以利用休息时间在脖子上写风或者米字(叫米字操)。这种方法可以全方位锻炼颈椎。也可以做头手对抗，双手按在颈后，同时双手向后推，颈后向前推，锻炼颈部肌肉。颈部肌肉的力量增强了，颈椎就能得到更好的保护。纠正工作中的不良习惯:不良的工作姿势不仅影响治疗效果，也是本病发生、发展和复发的主要原因之一，必须引起重视。头颈部的不良姿势要定期或及时纠正，间隔时间不要超过半小时，并做一些颈部运动，使颈椎能全方位活动和休息。

Answer 2

解决病灶非常严重的时候，会表现为颈椎剧烈的疼痛，包括颈部和肩部以及上肢都会特别的疼痛，而且也会压迫到自己的神经，会影响血液的运转，有可能出现脑供血不足的情况；在日常生活当中一定要保持正确的坐姿，不要弯腰驼背要适当的锻炼，增强自己的体质。

Answer 3

颈椎病在严重的时候可能会压迫我们的神经，导致肢体不协调或者是精细动作的协调性减退，还会引起我们下肢肌力的明显减退，下肢协调性的减退；首先我们的姿势要正确，而且颈椎不要长时间的处于一个姿势状态，要适当的参加一些体育锻炼，游泳打羽毛球等等。

Answer 4

一般都是不敢活动自己的脖子。浑身都很疼痛。感觉到吃不下饭。我认为平时一定不要落枕，平躺着睡。