孩子上课的时候很没精神，经常打瞌睡，孩子白天上课犯困是咋回事？
很多学生，平时活泼好动，但在课堂上却显得昏昏欲睡，时不时打哈欠，想睡觉却睡不着，严重影响学习效率，很多家长对此很苦恼，不知如何应对。
孩子上课犯困的原因
一、对学习不感兴趣。对于一些学生，尤其是渣渣学生来说，他们在教室里，大脑在天上，可能在想什么时候下课，下课做什么，从来没想过怎么学习，所以这种学生，在老师的课，像听天书，越听越困。
二、熬夜。熬夜现在是学生的普遍现象，很多学生很晚才写作业，做练习，作业没写完熬夜，现在网络发达了，很多学生会沉迷于手机，连手机都不能离开，手机可以玩游戏，可以刷视频，学生一大早起床，深夜睡觉，所以第二天上课的时候会出现困倦、注意力不集中的现象。
三，压力导致厌恶学习。对于很多学生来说，家长不断地叮嘱孩子学习，老师也监督孩子的学习成绩，这对孩子的心理造成很大的压力，但是孩子的承受能力不一样，有的孩子可能压力太大，造成对学习的完全厌恶，所以一定要适当施压，不要适得其反。
四、教师的教风。有些课程很无聊，如果老师不讲解精彩，无法带动课堂气氛，只能是越听越困。
孩子上课打瞌睡，家长怎么办？
一 确保您的孩子有足够的睡眠。家长要让孩子养成规律的习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，给孩子创造安静的休息环境，还要给孩子安排合理的休息时间，避免给孩子一个繁重的任务，导致孩子们白天在课堂上打瞌睡，没有充分休息。
二 给孩子足够的准备时间。很多家长为了让孩子多睡觉，总是在孩子上课时间前不久叫醒孩子。所以当孩子起床时，他或她会匆匆穿上衣服离开。事实上，这样的做法会导致孩子的行为越来越分散，没有正确理解时间。家长要为孩子的上学时间做好一个计划，比如起床后什么时候起床、洗漱，让孩子有一个很好的缓冲阶段，准备足够的精神去上学。
三，家长以身作则。一般小学生小的时候，休息时间特别规律，每天晚上到某个时间点就会睡觉，但是当学生一点一点长大，休息时间就被打乱了，有时候家长需要工作或者看视频之类的会熬夜很晚，尽管学生们已经被告知要早点睡觉，但学生们却无法入睡。所以在这种事情上，家长一定要做好和学生的沟通，让他在一天结束的时候上床睡觉，如果可能的话，建议陪学生，然后去做自己的事情当学生睡着的时候。
四，多运动。学生平时运动量少，上学一天后会觉得特别累。所以家长一般要带学生多做户外运动，参加一些学生感兴趣的运动兴趣班，也可以增强他们的体质。
