Question

高中生用超强记忆力,谁家的最好

Answer 1

1、理解记忆
心理学家艾宾浩斯曾经做过一个实验，一个学生要想记忆12个没有意义的音节，需要16.5次。而要想记忆6节诗，也就是480个音节，只要8次就能记住了。这也就是说，如果我们能充分的理解，记忆的效率会更高。虽然死记硬背也能记住。但是花费的时间要长，效率很低。
2、多感官记忆
实验证明，利用眼、耳、手三者并用，能记住80%，而单独的用耳朵记忆，3天后可以记住10%的内容。用眼睛记忆，3天后可以记忆20%的内容。耳 、眼并用，3天后可以记忆65%，可见多种感官协同工作，能很大程度上提高我们的记忆，达到事半功倍的效果。

3、充分利用零散时间
比如朗读、5分钟可以阅读1-500个字，默读，5分钟可以读3000字，抄写，5分钟能抄200字等等，大家可以利用课余时间记忆单词或者其他科目的知识点，坚持下来，能记住很多东西。
4、及时复习
科学实验数学表明，普通人在接受一个材料1小时候后，能保持原有记忆的44.2%；1天后，记忆的内容会下降25.4%；2天后，能保持原有记忆的27.8%；6天后，记忆的内容会下降到25.4%，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线，所以建议家学习知识，3天是遗忘最快，最需要巩固记忆的时间。复习的效果也最合适。