杨式太极拳三十二式
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太极拳 经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳5大派系,誉称为 五式太极拳 。下面是我为大家整理的关于:杨式太极拳三十二式。欢迎阅读!
杨式三十二式太极拳拳谱
1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、左琵琶势 5、进步搬拦锤 6、如封似闭
7、左右搂膝拗步8、右单鞭 9、右云手 10、野马分鬃 11、海底针 12、闪通背 13、右揽雀尾 14、转体撇身锤 15、捋挤势 16、右拍脚
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