Question

一岁宝宝酸奶怎么选，小孩子喝什么酸奶对身体好

Answer 1

宝宝到了一岁的时候能够吃的辅食有很多，比如南瓜，鸡肉，鸡蛋等等，除此之外宝宝还可以适当的喝点酸奶，但是如今市场上酸奶种类有很多，对于新手妈妈来说不知道该如何选择，那一岁宝宝酸奶怎么选，小孩子喝什么酸奶对身体好？大家可以从以下文章中了解清楚。

首先家长最好不要选添加蜂蜜的酸奶，其次酸奶饮料和乳酸菌酸奶也不适合宝宝，还有低脂和脱脂的酸奶不利于宝宝的成长，所以尽量不要购买这样的酸奶，最后在购买酸奶的时候一定要看清楚生产日期和保质日期。

一岁的宝宝平常喝点自制的酸奶比较好，自己做的酸奶没有防腐剂，而且卫生也比外面的干净，给自己家的宝宝喝放心，当然市场上销售的酸奶也是可以喝的，比如以下这些：

1、伊利QQ星风味发酵乳

伊利QQ星风味发酵乳是活菌型酸奶，主要成分有有机生牛乳，乳双歧杆菌，长双歧杆菌等等，想要通过益生菌帮助宝宝调节肠胃的家长可以选购这个酸奶。

2、简爱酸奶

简爱酸奶只有生牛乳和乳酸菌添加物，可以说是真正零添加的酸奶，所以它也很适合给一岁的宝宝喝。

对于一岁宝宝喝什么酸奶好，经过以上的讲解相信家长朋友都已经了解清楚了，还有为了宝宝的身体健康，家长要保证孩子的营养均衡，蔬菜，水果，肉类，奶制品都要来一点对他们才有好处。