柠檬加蜂蜜的效果是什么?
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能够生津解暑:对于暑热伤津所导致的口渴、口干,中暑所导致的恶心、呕吐、四肢无力的人,如果适当喝蜂蜜加柠檬片泡水,有很好的生津解暑的作用。
能够润肺止咳:对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当喝蜂蜜加柠檬片泡水,有很好的润肺止咳的作用。
能够调补脾胃:对于脘腹虚痛、恶心呕吐的人,如果适当喝蜂蜜加柠檬片泡水有很好的调补脾胃的作用。
柠檬蜂蜜水注意事项
需要注意早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适,经常对电脑一族可多饮蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。
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