脑子是怎么记东西的?
2022-03-01
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当你学习和体验这个世界,改变发生在突触和树突,你的大脑中会产生更多的连接。大脑对你的经历进行组织和重组,形成由经验、教育或训练所引起的外界输入的影响所触发的记忆。
这些变化通过使用得到加强,因此当你学习和实践新的信息时,大脑中就会构建复杂的知识和记忆回路。例如,如果你一遍又一遍地播放一段音乐,大脑中特定细胞以特定的顺序反复放电,就更容易在以后重复这种放电。结果是:你演奏音乐越来越好。你可以玩得更快,错误更少。练习足够长时间,你会弹得很好。然而,如果你停止练习几个星期,然后试着演奏这首曲子,你可能会发现结果不再完美。你的大脑已经开始忘记你曾经熟悉的东西。
人类记忆有两种方式
1)短期记忆
2)长期记忆
在第一次闪烁之后,这种感觉被储存在短期记忆中。短期记忆的容量相当有限;
重要信息逐渐从短期记忆转移到长期记忆。信息被重复或使用得越多,它最终进入长期记忆或被“保留”的可能性就越大。
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