Question

夏天比较适合喝什么汤？

Answer 1

绿豆汤，夏季天气比较闷热，此时想要通过食疗来补身体，不妨选择喝绿豆汤，因为它是非常不错的消暑解渴佳品，特别是绿豆熬好以后，然后在放在冰凉里面冷冻，接下来想喝的时候在拿出来加点白糖，味道特别棒，而且还能清热解毒，值得大家拥有。

冬瓜薏米老鸭汤，想要在夏季的时候喝汤补身体，冬瓜薏米老鸭汤也是不错的选择，这道汤的味道听不错，还具有清热解暑和滋补强身等效果，特别是夏季的时候吃点鸭肉，不仅有降火的效果，还能给身体补充营养，也能避免炎热的夏季给身体带来的不适感。

银耳百合汤，夏季想要通过食疗来补身体，建议选择喝点银耳百合汤，由于银耳和百合都具有美颜和滋阴润肺等效果，如果在夏季可以坚持喝银耳百合汤一段时间，不管对脾肾或者肺部都能起到调理的功效。

萝卜汤，相信大家都知道，萝卜具有丰富的营养价值，平时多吃点萝卜对身体会有很多的好处。其实在夏季的时候，想要让身体变得越来越好，不妨选择多喝点萝卜汤，可以起到行气的功能，并且还有清热解毒的效果，对于咳嗽有痰的朋友而言，喝点萝卜汤就能起到止咳化痰的功效。

Answer 2

湿气重对健康有一定的危害，容易导致脾胃虚弱、失眠、肥胖、情绪烦躁、上火、肠胃不适等多个症状。中医讲究药食同源，除了以中药治疗方式为主的情况下，也可以通过饮食来辅助达到祛湿气、调理脾胃的作用，但并不建议仅依赖于食物来达到明显的功效，仍应以药物治疗为主。

1、砂仁薏米淮山药粥：由砂仁、薏米、淮山药、粳米，适量加水，熬粥服用。砂仁性味辛温，归脾胃和肾经，具有化湿行气、健脾祛湿、温中的作用。薏米的性味甘淡凉，归脾经、胃经、肺经，具有利水渗湿、渗湿、健脾、清热、除脓的作用。淮山药性味甘平，归脾、肺、肾经，具有滋阴益气、补脾气、补肺气、补肾的作用。粳米的性味甘平，归脾经和胃经，具有补中益气、健脾和胃、除烦止渴的作用。所以可以服用砂仁薏米淮山药粥，效果加倍，起到一个健脾、养胃、祛湿的作用；

2、芡实莲子粥：主要是由芡实、莲子、粳米，加适量的水，熬粥服用。芡实和莲子都能够健脾养胃，除湿止泻；

3、薏米山药粥：是由薏米、山药、粳米组成，具有健脾、渗湿、和胃、滋补脾肾的作用；

4、白术粳米粥：白术和粳米加适量的水煎粥服用，具有健脾、益气、祛湿的作用；

5、茯苓粳米粥：是由茯苓、党参、粳米，加水适量煮成粥后服用，能够健脾、养胃、利水、渗湿；

Answer 3

夏天天气炎热，提到喝汤大家最先想到的应该就是绿豆汤，绿豆清热去火，又有一定的解毒作用，特别适合夏天的时候食用，不过也要注意如果有服用药物，要间隔一定时长再和。

Answer 4

夏天喝汤，如果是养生汤的话，那么绿豆汤，红豆汤是可以的，如果是吃饭时喝汤，像冬瓜海带汤。之类的比较清淡的汤适合夏天炎热的夏天去喝的。看资料看不

Answer 5

夏天因为天气炎热,身体水分流失较快,许多人的食欲和消化能力都在不断下降,适宜喝些凉性但又能促进食欲的汤水。
玉米排骨汤

。玉米可降低血液胆固醇浓度，防止其沉积于血管壁。常吃玉米可疏通肠道。夏季多喝汤，对身体非常有帮忙。
牛骨香菇汤
。茶菇含有较多的维生素C，能降低胆固纯和血压。香茹还能增强人的身体抵抗疾病能力。
鲤鱼汤。

鲤鱼汤,有助于健脾开胃、利水消肿。鲤鱼具有独特的食疗功效,适合咳嗽、肾炎水肿患者服用。
吃鲤鱼可以适当加一些去湿的食材一起煲汤，赤豆鲤鱼汤是一道缓解肾炎水肿的经典食疗方,两者配在一起食用,可以增强利水消肿的功效。
冬瓜汤。

冬瓜是我国夏秋的重要蔬菜之一,在伏天淡季中有重要作用。冬瓜含糖量低,水分含量较高,能利水消肿,去掉过剩堆积的体脂,对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压及肥胖病患者都有良好的治疗辅助作用。