近视眼怎么办
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1、配戴一副合适的眼镜
优点:配一副合适的眼镜是目前防止近视加深的最好方法。
缺点:框架眼镜让人觉得很“累赘”的感觉,而且镜片上的雾气经常让人头痛,眼镜需要每2年重新更换一次,很麻烦。隐形眼镜亦有一些缺点,由于隐形眼镜是直接戴在角膜上,较容易引起例如角膜发炎等病症。而且隐形眼镜亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下,长期配戴会做成多种并发症,例如角膜血管增生等问题,严重可引致失明。
2、滴眼药水
我们常看到各种“滴药水治近视”的广告,其中主要成分是阿托品。专家意见:阿托品滴眼液通过松弛睫状肌,使晶状体扁平,屈光度减小,这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化,将假性近视眼矫正到正视状态,但其对真性近视的治疗却没有效果。而且在不确定药水质量可靠的情况下,最好不用。
3、近视眼手术治疗
优点:对于升学、参军、运动员、公务员以及对外貌要求比较高的朋友比较适合,可以说是最好的手术。激光手术治疗近视眼直接对 角膜表面加工,手术后角膜机械强度无明显改变,安全保证,由计算机控制,准确度高,术后效果稳定。
缺点:不是所有人有适合做近视眼激光手术,手术有严格的禁忌症及术前检查。
4、角膜塑形(ok镜)
优点:夜间配带,白天摘镜,运动不受影响;美观;可矫正小于600度的近视,散光小于150度;可为10岁-35岁的人配戴,年龄限制少。
缺点:OK镜后在短时间内眼镜也不能戴;镜片清洗与装卸难易程度同软性角膜接触镜;配带不当常有角膜炎发生。
优点:配一副合适的眼镜是目前防止近视加深的最好方法。
缺点:框架眼镜让人觉得很“累赘”的感觉,而且镜片上的雾气经常让人头痛,眼镜需要每2年重新更换一次,很麻烦。隐形眼镜亦有一些缺点,由于隐形眼镜是直接戴在角膜上,较容易引起例如角膜发炎等病症。而且隐形眼镜亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下,长期配戴会做成多种并发症,例如角膜血管增生等问题,严重可引致失明。
2、滴眼药水
我们常看到各种“滴药水治近视”的广告,其中主要成分是阿托品。专家意见:阿托品滴眼液通过松弛睫状肌,使晶状体扁平,屈光度减小,这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化,将假性近视眼矫正到正视状态,但其对真性近视的治疗却没有效果。而且在不确定药水质量可靠的情况下,最好不用。
3、近视眼手术治疗
优点:对于升学、参军、运动员、公务员以及对外貌要求比较高的朋友比较适合,可以说是最好的手术。激光手术治疗近视眼直接对 角膜表面加工,手术后角膜机械强度无明显改变,安全保证,由计算机控制,准确度高,术后效果稳定。
缺点:不是所有人有适合做近视眼激光手术,手术有严格的禁忌症及术前检查。
4、角膜塑形(ok镜)
优点:夜间配带,白天摘镜,运动不受影响;美观;可矫正小于600度的近视,散光小于150度;可为10岁-35岁的人配戴,年龄限制少。
缺点:OK镜后在短时间内眼镜也不能戴;镜片清洗与装卸难易程度同软性角膜接触镜;配带不当常有角膜炎发生。
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近视眼应该做到以下几个方面:1、科学控制近视:一旦出现近视,需要及时去医院进行正规验光,配戴合适度数的眼镜,谨防近视度数快速增长。对于青少年,应每半年去医院进行一次散瞳验光,监测近视度数的变化。2、增加户外活动时间:每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时,研究发现大自然的光线可以促进视网膜释放多巴胺,延缓近视的发展。3、控制电子产品的使用时间:尽可能选择较大屏幕的电子产品,每使用半小时电子产品建议休息1-2分钟。4、放松睫状肌:建议在书写、阅读中间休息时尽可能多眺望远方或做眼保健操,可以放松睫状肌,缓解视疲劳。5、均衡饮食:不挑食、不偏食,少吃甜食和含糖饮料,减缓近视发展。
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