Question

宝宝频繁夜醒怎么办？宝宝夜醒是一个好事情吗？

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Answer 1

宝宝频繁夜醒怎么办？宝宝夜醒是一个好事情吗？

1.补充维生素D：要注意给宝宝补充维生素D，一般建议宝宝生后一周就开始补充维生素D，每天400-500IU，维生素D促进钙剂吸收，如果单纯补充钙剂，而不补充维生素D，缺钙的症状比较难缓解；多晒太阳：对于三个月以上的宝宝，要带宝宝多晒太阳，因为通过晒太阳，皮肤能够合成天然的维生素D，也能够促进缓解宝宝缺钙的问题；补充钙剂：必要的时候还要给宝宝补充钙剂，因为维生素D只促进钙剂吸收，如果宝宝钙不足，仍然会出现缺钙的问题。补充维生素D和钙以后，就能够缓解宝宝频繁夜醒的问题。

2.缺钙的孩子会失眠，晚上会有吵闹。除此之外，睡觉时还会出汗摇头，还有特殊的体征，包括头发稀疏、秃枕、肋骨外翻等。对于缺钙的孩子，要及时补充鱼肝油，促进钙的吸收。必要的话可以吃钙片。儿童腹部不适也会导致夜间睡眠不安。比如晚上睡觉前暴饮暴食，孩子腹胀，或者腹泻腹痛引起的肠痉挛，都可以睡不安稳，如果有肠道蠕虫，也会影响睡眠。同时，他们睡着的时候，孩子也会经常磨牙。

3.不是好事情。每个父母都希望自己的宝宝睡个好觉，但如果宝宝总是夜里醒来，那肯定不好。家长一定要找出宝宝晚上醒来的原因，针对不同的原因找到合适的解决方法。每天尽量让宝宝睡得安稳，不要被吵醒。否则，长此以往，会严重影响宝宝的健康。宝宝晚上老是醒，会影响宝宝的睡眠。宝宝在睡觉的时候，容易惊醒，很可能是缺钙或者血钙降低引起的。血钙降低会导致大脑自主神经兴奋度增加，从而导致宝宝夜间惊醒。

Answer 2

宝宝频繁的夜醒，并不是一种好现象，这样不利于宝宝自己以及宝妈的休息。大人应该注意引导孩子的睡眠，尽量断掉夜奶。

Answer 3

宝宝的生活环境和养育人的心情有一定的关系，可以让他们在睡前不要过度活动，一定要让他们吃饱饭再睡觉，给他们创造一个适合睡觉的环境，白天的时候不要过度睡觉；夜醒并不是一个好事情。

Answer 4

宝宝频繁夜醒其实对宝宝和宝妈都是非常不好的，两个人都休息不好，宝宝夜醒最好可以带宝宝去医院化验微量元素，如果宝宝缺钙，晚上也是容易哭闹

Answer 5

宝宝睡眠不安总醒但没有大声哭闹的话，看看是否环境温度不合适，还是孩子没有吃饱，吃的太饱肠胃不适，纸尿裤不舒服，或者白天玩耍过于兴奋，是否有收到惊吓等原因。如果孩子经常惊醒且哭闹，首先全面查看孩子的全身，尤其是一些隐蔽部位，比如双耳里面，鼻子里面，头发里面，脖子后面，腋下，下巴底下，大腿根部，手脚等，看看是否有什么异样，尤其是耳朵里面，孩子经常哭泣的话泪水有可能流进去引发中耳炎，这个很隐蔽不容易被发现。另外，如果孩子日常吃奶喝辅食不太好，有厌食偏食，维生素D补充不足的话，可以考虑是否缺乏微量元素钙和维生素D。可以根据以上情况自查原因，然后对症纠正。对于营养素缺乏这一项，建议在宝宝出生15天以后即开始为宝宝补充维生素AD，因为维生素A主要功能是增强儿童抵抗力，使儿童不宜感染疾病，同时维持儿童正常的生长发育和视力功能。所以，维生素A可以维护角膜的正常状态，适量补充对儿童视力有益。维生素D主要可以促进体内钙的吸收和利用，维持血钙浓度，减少钙的流失。