想提高记忆力取得好成绩?哪几个方法很有效?

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科技宅清晖
2022-09-17 · TA获得超过379个赞
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想提高记忆力取得好成绩?哪几个方法很有效?

1、视觉效果记忆法

视觉效果记忆法就是将我们应该记的东西具象化、场景化、图普化,记界面比记文本非常容易。逻辑与具体内容较为简单用画地图的形式。例如学地理时,能够画地图,标识典型性特点协助记忆力。稻谷一年两熟,就标识2个稻谷;这儿森林茂密,能够画一些树。这么一来,也就有了一幅非常形象自然的地形图。

逻辑清晰、知识结构繁杂用画思维导图的形式。例如学中国古代史,依据考试大纲和书籍文件目录,可以直接画五个一级树杆,各是“文明起源”、“国-家创建”、“政治体制”、“社会经济发展”、“高新科技文艺范儿”,这相当于中国古代史的五个大控制模块。

随后,再在各种一级树杆上再次画二级树杈、三级树杈。例如“文明起源”下边画三根树杈——“远古人类”、“农耕生活”和“华夏发源”,“华夏发源”下边还有较小的树杈。

2、听觉系统记忆法

听觉系统记忆法就是将要会的知识转换成歌曲,或者压韵的口决,将看起来较为散乱重点知识,找一个舒服的回忆逻辑性连接起来。例如古文语气助词用法:盖夫大都在句首,于而一般竖着。邪门儿常常表疑惑,曰后灶具哉后叹。者也功效表间断,或逗或句看心情。层递比照排比句,都是断句好去处。

也可以用楷音说故事。比如把试验室供氧的流程“查、装、定、点、收、离、熄”取楷音“茶行指定收贷款利息”,这样一来又有趣味又方便记忆力。

3、表述记忆法

表述记忆法便是将你要想记的东西讲给自己听,或是讲给别人听,一边讲,一边就在那备考和记忆力。表述记忆法一共可分为2个流程。

第一步:“信息点复述”。例如一篇语文课文,能从两个方面去做信息点复述。关键在于课文内容概括,是先用一句话概括教材内容。

假如是记述文,归纳的时候一定要归纳角色、事情、地址及其事情的起因、通过和结果。随后用关键字复述,记牢能够让我们追忆印象最深刻、与课文内容有关的5个词句或语句。

第二步:“主导性表述”。尽量用自己的语言表达去复述知识全篇,具体内容尽可能多的包含全文的信息点。

小鸡吃水果
2022-09-17
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速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强10万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好。
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冯人就夸51
2022-09-17 · TA获得超过103个赞
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我们要有充足的睡眠,早睡早起,合理的安排自己的食物,偶尔的听一些轻音乐进行放松,可以很好的提高成绩;我们可以多次的进行阅读,增强自己的记忆,进行一些锻炼。
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生活达人小薛薛
2022-09-17 · TA获得超过190个赞
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制定合适的学习方法,要选择自己记忆力最好的时间段去背诵,要坚持充足的休息,要坚持合理健康的饮食。
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