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八个月宝宝辅食制作

Answer 1

宝宝出生后不是马上能吃辅食的，一开始是先喝母乳或者喝专门的配方奶粉的，在宝宝6个月后，妈妈才可以逐渐的给宝宝添加辅食，当然随着宝宝月龄的增加，宝宝吃的辅食也是不同的，比如宝宝8个月的时候吃的辅食就和6个月的时候不同。下面给大家介绍八个月 宝宝辅食制作 。

妈妈们可以给8个月的宝宝做牛肉燕麦粥和鸡肉青菜粥：

1、牛肉燕麦粥的做法，先把燕麦用水泡好后，熬成很烂的燕麦粥，再把牛肉绞成泥，放入燕麦粥中一起煮，煮好后再放入破壁机中打成糊状，就能给宝宝吃了。

2、鸡肉青菜粥的做法，准备一些鸡腿肉和泡发好的木耳以及青菜叶，鸡腿肉去骨切成小块后，用热水焯下。青菜和木耳都切碎，在砂锅中放入一些大米，还有鸡腿肉丁、木耳，倒入一些水，熬成很粘稠的粥后，倒入青菜热，再煮一会儿就可以了。

家长还可以给宝宝做一些水果泥，主要方法是把水果蒸熟或者煮烂捣成泥后给宝宝吃。或者把蔬菜煮熟后，榨成蔬菜汁给宝宝喝，比如胡萝卜汁、西红柿汁等都可以。也可以给宝宝做鸡蛋羹，去掉蛋白，只给宝宝吃蛋黄，把蛋黄煮熟后放在温开水当中稀释以后加入肉松后，宝宝会比较喜欢吃。

建议家长在给宝宝添加辅食的时候，一定要遵循从少到多，从细到粗添加的原则。还有给宝宝吃辅食后，要多观察宝宝的大便情况，如果宝宝出现腹泻或者便秘的情况，要适当的调整辅食结构。