Question

标准型地中海贫血可以和正常人运动吗？

Answer 1

1生活调理地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼,气功锻炼,打太极拳等有助于增强体质和抗病能力.

2.饮食调理注意饮食调养,宜进食营养丰富的食物,凡辛辣厚味,过于滋腻,生冷不洁之物,当禁食或少食.由于小儿脾肾常不足的生理特点,喂养要合理,以免饥饱无常,偏食,饮食不洁损伤小儿脾胃.

对于轻型地中海贫血患者，由于身体状况相对较好，在日常生活中基本上与正常人没有什么分别，没有什么特别要特殊注意的事项，更不需要进食一些比如江湖游医或者媒体广告宣传的“补血”的食物或者药物。但对于中型或者重型的地中海贫血患者则相反，在日常生活中应对以下问题多加留意：

1.不少药物，包括中药、西药及及某些草药都会使中、重型贫血患者溶血情况加重，出现更严重的贫血和黄疸现象。因此当感到不适时，应找正规医院的血液科医生诊治，切忌乱吃中药或西药。

此外，由于不少所谓多种维生素或“补血”药都可能含有铁成份，而地中海贫血病人是不宜进食此类药物的。所以说，地中海贫血病人只需均衡饮食，是不需特别进食所谓“补血”食物的。反之，一些含铁量高的食物如肝脏、菠菜、苹果等，应适量而不宜过量食用。

2.适量的运动是保持健康所必须的，家属们不应担心贫血会令病人体弱而限制他们的活动量。其实，运动量的多少，病人会因应本身的体能而自我调节，当感到疲倦时便会自动休息。再者，在定期输血的治疗下，重型贫血病者的体能不应特别虚弱。然而当并发症如心脏衰竭形成的时候，病人便应避免剧烈的运动。

3.当病情较重时，患者及家属切忌讳疾忌医，应积极寻找专科医生进行有效诊治，以免耽误有效的治疗时机。

Answer 2

贫血包括地中海贫血的人，只要不是在急症阶段，在体力允许范围里都可以正常的运动。

Answer 3

如果是重型的地贫就比较麻烦，应该进一步检查看，轻型的一般没事，中型的一般进行定期的治疗可以长期生存。

Answer 4

地中海贫血的患者在平时的生活中适当运动是可以的，但是不能参与任何剧烈运动，否则就会影响到疾病的治疗。治疗地中海贫血除了药物治疗之外，临床上也可以用手术治疗以及输血治疗、造血干细胞移植等方法，只要患者能够积极配合医生，治疗效果都是非常理想的。地中海贫血的患者在平时的生活中适当运动是可以的，但是不能参与任何剧烈运动，否则就会影响到疾病的治疗。治疗地中海贫血除了药物治疗之外，临床上也可以用手术治疗以及输血治疗、造血干细胞移植等方法，只要患者能够积极配合医生，治疗效果都是非常理想的。