Question

为什么小孩都喜欢吃垃圾食品？

Answer 1

       

        垃圾食品定义，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。

        垃圾食品分类包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。

       

      细数这些类别我会发现大宝喜欢吃的：烤肠，方便面，薯片，可乐，奶茶，冰淇淋，雪糕，汉堡包，炸鸡等全是垃圾食品。       

        却是她的最爱，吃家常饭感觉是小猫，一吃上之述食品，立马变成狮子大张口，吃的多，还表示心满意足的样子，我什么时候把她变成了垃圾食品的代言人的？

        我是一个不爱吃零食的人，也没有经常给她买，给她的一些零用钱，她除了买文具，剩下的让她存好，有时染着我给她买垃圾食品：冰淇淋，烤肠，雪糕;我也是经不住同意。我反思了一下有以下原因：

1.这些垃圾食品口感好。孩子只要吃上一次便记往了味道，颇有一吃便上瘾的感觉，里面的添加剂是让人吃过不忘，符合大人小孩的口感。

2.价钱便宜。1元一个冰淇淋，烤肠，烤串，小朋友们都买的起，而且味道也不错哦，又不会引起不适反应，无从认知健康不健康，又是满足了吃的欲望。

3.环境使然。出了校门，周围的小商店，小买部买的小零食很多：薯片，烤肠，辣条等小食品很多，小朋友经不住诱惑，其他人买了她也要尝试，否则就是鹤立鸡群，和其它的小朋友玩不到一起。

4.物以稀为贵，炸鸡，汉堡包，薯条等难得到德克士，肯得基，麦当劳去一次，偶然去就大吃特吃，有些父母竟然带小朋友去为荣，是身份的像征，又享受了又玩好了，没钱就别去，孩子只要去了市里，便唯一想去的就是肯德基，或者我出差回来，打电话让我带好吃的就是汉堡包，炸鸡腿。我也是满足了她，记得有一次忘带了，她又哭又闹，好像垃圾食品比妈还亲，我也是无言以对。

5.健康意识不够。每当孩子提出要吃时，想着吃得少，就满足她，明知垃级食品危害健康，结果是越吃越多，正常的饭没有那么好的口感，最后偏离了主食，吃的全是垃圾食品。

6.父母也吃垃圾食品，带着孩子一起吃。尤其是看到“烤吧”店，“串串店”，父母也好这一口，忍不住去吃烤鱼，烤串。又满足了父母的肚子，又培养了新一代的吃货。

     

        究其责任，父母的正确引导很重要，一定要告诉她经常吃垃圾食品会怎样，让她有危机意识，让她从心底知道多吃垃圾食品会致癌、易引发高血糖、高血脂等，并不是危言耸听，周围的一个小朋友，父母忙经常不给他做饭，他经常吃垃圾食品，导致11岁得了白血病，还有经常吃汉堡包的18岁男孩在高中体检时发现是身体的器官己是60岁的心脏，各项身体机能显示已老。

      我痛定思痛，可怜天下父母心，让我们的孩子能健康成长吧，远离垃圾食品吧！