Question

最近发现牙齿发黄，要怎么才能变白?牙齿发黄变白小窍门有哪些？

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Answer 1

很多人不注意自己的生活习惯，很容易导致牙齿变黄。 饮食习惯非常重要。 黄色的牙齿很丑，会影响自己的个人形象，也不利于社交。 那么，如何美白黄牙最有效呢？ 

一、牙齿变黄的原因：

1、健康因素：

在牙齿发育过程中，由于营养不良或疾病，牙齿的钙化会受到影响，牙齿会变黄变脆。

2、水质因素：

在一些地区，特别是一些山区，由于水中的氟含量较高，氟摄入过多会导致牙齿变黄，而且不是1-2颗牙齿，而是满嘴的大黄牙。 氟化物具有抗龋齿作用，因此这些人不易患龋齿（蛀牙）。

3、药物因素：

现在大多数人都知道四环素会导致牙齿变黄，尤其是儿童（5岁之前）。

4、卫生习惯：

  有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯。 一层食物残渣、软垢、牙垢、烟渍、茶渍等堆积在牙齿表面。 这些“黄牙”并不是牙齿本身发黄造成的，而是由于不注意口腔卫生造成的。 

二、美白牙齿的方法：

方法1.小苏打：

每次刷牙的时候，在牙膏里加一点小苏打。 刷了几次之后，牙齿会逐渐变白。 这种方法主要针对生锈引起的黄牙。

方法2.醋：

白醋和熟醋都可以。 将醋含在口中 1 到 3 分钟，吐出，然后刷牙。 一个缺点是这种方法会使牙齿发麻发酸，所以不建议经常使用，除非是紧急情况。

方法 3. 柠檬和苹果醋：

柠檬可以去除牙垢，苹果醋可以美白牙齿，因此两者结合可以美白牙齿并改善非常黄的牙齿。

方法4.激光美白：

美白牙齿的医学方法，去除附着在牙齿表面的牙垢和物质，以达到牙齿美白的效果。 但是这种方法不能经常使用，一年最多1到2次。

Answer 2

要保持刷牙的习惯，也可以去医院洗牙。刷牙的时候可以在牙膏上面放一些小苏打。

Answer 3

牙齿变黄很可能是没有认真刷牙导致的，所以需要选择美白的牙膏，而且要认真刷牙。也可以去口腔科做一个全面的牙齿护理。

Answer 4

少喝咖啡少吃巧克力，男士的话少抽烟。可以用小苏打刷牙