Question

咖啡喝多了晚上会不会失眠？

Answer 1

会，因为咖啡里含有大量的咖啡因。
咖啡里的咖啡因是一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。
切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。
扩展资料：
喝咖啡的注意事项

1、不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生病变。
2、喝酒之后不要马上喝咖啡，否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压。
3、喝咖啡的话尽量选择淡一点的，不要喝太浓的咖啡，浓咖啡会让人比较燥，同时会降低人的判断和理解能力。
4、不要长期持续不断地喝咖啡，因为喝咖啡也是会上瘾的，一旦持续喝咖啡的时间过长，就会对它出现一定的依赖性，这也是对精神的一种不利影响。

Answer 2

咖啡里面有咖啡因，喝多会失眠，咖啡因是提神醒脑的，所以平常晚上不要喝咖啡，要不容易睡不着。

Answer 3

是一定会引起失眠的。 咖啡本来就是提神醒脑的，在自己发生困倦的时候，喝咖啡可以有效的改善精神状态。 如果自己喜欢喝咖啡，而且经常多喝，那么肯定会影响到自己的睡眠。

Answer 4

对于咖啡来说，喝多了晚上肯定会失眠，因为咖啡里面含有咖啡因。如果喝的比较多，晚上很容易就会导致神经比较兴奋，很难入睡。

Answer 5

会的，咖啡里含有使人兴奋的成分，大量的喝咖啡，尤其是晚上会使人无睡意，会导致失眠。