Question

肺气虚弱的人会有什么表现？应该吃什么食物进行调理？

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Answer 1

肺气虚弱的人会有什么表现？应该吃什么食物进行调理？

1.肺气弱的人非常容易干咳。咳嗽大多是低沉的、微弱的，而且咳嗽痰稀，喘息短促。肺气虚者的舌苔除了上述一般表现外，还可能出现薄白，还可能危及身体其他“部位”的日常工作。总之，对身体不好。

2.吃银耳进行调理，众所周知，银耳有非常好的滋阴润肺的功效。对于慢性肺气虚咳嗽的人来说，平日多吃银耳，不仅能有效改善人体的肺气，还能减缓咳嗽。银耳中的营养物质进入人体后，还能起到补虚补肾、生津养胃的作用。不仅如此，如果人体每天坚持喝一碗银耳粥或银耳汤，还可以帮助患者治疗口干、低烧、阴虚等各种症状。

3.莲子，肺虚的人可以适当吃点莲子。莲子性质温和，最适合做汤。莲子富含营养。食用后还可以改善人的肺功能，可以改善肺气虚的表现。所以肺功能下降的人，不妨吃点莲子。

4.柿子，柿子是一种寒性水果，含有淀粉、维生素、胡萝卜素和一些微量元素。吃柿子可以补充人体所需的营养。柿子本身具有化痰软坚、润肺止咳、清热生津的功效，可以很好的缓解肺气虚的症状。

5.枇杷，相信很多人小时候感冒咳嗽都喝川贝枇杷露。其中枇杷是一种极好的补肺水果。含有丰富的维生素和微量元素，具有清肺热、止咳降气的功效。肺不好的人可以常吃，生吃或者做成枇杷膏。

6.雪梨，一般来说，肺气虚弱的人可以通过饮食来调理，比如常见的雪梨，适合肺气虚弱的人食用。雪梨有润喉、宣肺气、生津润燥、清热化痰的作用。平时也可以用雪梨炖汤养肺。

Answer 2

会有肺气肿，经常咳嗽，皮肤干燥，浑身无力，特别害怕风害怕冷，皮肤看起来非常苍白，不爱说话都是肺气虚弱的人。可以吃花生，小黄鱼，胡萝卜，香菇，黑木耳，山药，小米，这些食物都是可以起到很好的调理作用。

Answer 3

肺气虚的人一般表现就是慢性的呼吸系统的疾病，比如有长期的慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，支气管扩张等等；可以吃一些山药，山药，具有滋补肺气虚的作用，还可以吃白木耳，花生，百合，燕窝等等，这些对于肺气虚都有一定的帮助。

Answer 4

肺部状态不是特别好，会出现呼吸困难的情况，也会出现呼吸不通畅的情况，呼吸频率比较低，脸色不好。多吃一些梨，也可以多吃香蕉，可以多吃西红柿，可以多吃黄瓜，也可以多吃一些猪肺。