胖大海的功效和作用
功效：胖大海有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的作用。但它的药性偏凉，长期服用会损伤阳气，影响消化功能。喝胖大海茶时，要注意短期服用，症减药停，老年人及脾胃虚弱者慎饮。
根据《中国药典》记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。
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扩展资料：
不能吃胖大海的人群
1、脾胃虚寒体质：表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；
2、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛：表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；
3、肺阴虚导致的咳嗽：也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
现代药理研究：胖大海有一定毒性。虽然胖大海能吃，但胖大海不适合长期服用。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2017/1017/c85914-29591526.html"target="_blank"title="人民网-9种中药茶饮，病愈即止长期盲目饮用反致病">人民网-9种中药茶饮，病愈即止长期盲目饮用反致病
参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2016/1101/c172848-29234907.html"target="_blank"title="人民网-胖大海可治疗咽喉痛三类人不宜多喝">人民网-胖大海可治疗咽喉痛三类人不宜多喝
胖大海经常喝单泡，可以和生甘草配合咽，并能治疗咽喉肿痛。和蝉脱皮可以治疗由于肺气失宣而引起的声音嘶哑。生黄玄参和麦冬并用的话，可以治疗肺阴虚引起的声音嘶哑。
胖大海的功效与作用
1、肺干燥咳嗽的治疗
胖大海性寒，可以润肺治疗肺干燥咳嗽，需要组合其他一些中药发挥相应作用。
2、咽喉疾病的治疗
胖大海有清肺的效果，所以可以利用胖大海治疗肺热引起的咽喉疾病。无论是一方还是其他的草花茶组合起来，都能起到清热解毒、润喉的作用。
3、治疗声音嘶哑
中医认为，喉咙的发声依靠肺的调节，当肺充气时，声音才十分明亮。所以肺不足的声音嘶哑，胖大海能起到一定的治疗作用。
陌上花开 胖大海罗汉果金银花菊花茶胎菊花草茶茶甘草橘皮养生茶凉茶包组合花茶泡水喝的袋泡茶共50包
4、大便治疗的秘密
胖大海是冷的，因为它有润肠通便的作用，可以用来治疗因大肠热积而引起的便秘症。但是，胖海的这个作用不太强，只能治疗轻微的便秘。
【胖大海的禁忌】
1、给肝脏和肾脏带来负担
胖大海有一定的毒性，需要通过我们的肾脏排出毒素，所以可能会给肾上腺器官带来一定的负担。长时间服用的话，副作用会更加严重。
健康
胖大海药性寒，可以有效促进小肠蠕动，长期服用胖大海可能会引起食欲不振和腹泻。特别是肠胃不好的人，容易使病情恶化，也会引起肠管出血。
3、影响感冒的恢复
感冒的人也不建议吃胖大海。感冒更加严重，恢复的速度会变慢。
4、引起血糖上升
胖大海中含有玻璃糖、醋酸玻璃糖等，喝多了的话血糖值可能会变高，所以建议糖尿病患者不要把水倒入胖大海里饮用。
胖大海泡水喝的正确方法
胖大海的桔梗茶
材料：胖大海2片，桔梗8克，生甘草5克。冰糖适量。
做法：将胖大海切开，和桔梗、甘草、冰糖一起放入杯子里，倒入沸腾的水里，蒸15分钟后饮用。
每天服1剂，代替茶频繁喝。
功效：这种茶有清热润肺、利咽解毒的作用，经常用于肺热咳嗽、干咳失声、咽干燥痛等疾病。
适用人群：肺热咳嗽，声音嘶哑，适合喉咙痛的人，喉咙多的人喝多了可以保护喉咙。雾霾日饮用有一定的清肺保护肺作用。一年四季都可以喝。
禁忌：脾胃虚寒，寒咳嗽者不好。
胖大海种子浸出液，对兔有缓泻作用，因可增加肠内容积(增加容积为琼脂的8倍)，有机械刺激而致缓泻。将胖大海外层皮、软壳、仁分别水浸提取，对于麻醉犬，无论何种给药方法，皆可明显增加肠蠕动(仁的作用最强，软壳次之，外层最弱)，此作用可被阿托品所拮抗；1：40万的仁的浸出液使离体兔肠蠕动增加，其他二层作用不显。
2、降压作用
胖大海仁(去脂干粉)制成25%溶液，静注、肌注或口服，皆可使犬、猫血压明显下降。进一步实验表明其降压原理可能与中枢有关。胖大海仁水浸剂对麻醉犬是降压作用，而对兔却为升压(兔有效量较犬大10倍)；对犬、兔血压不同的影响；皆可用组织胺增敏。
3、其他作用
胖大海外皮、软壳、仁的水浸提取物皆有一定利尿和镇痛作用，仁最强；三者皆无局部刺激作用。胖大海仁(去脂干粉)用于急性中毒试验，可见兔呼吸困难，运动失调；犬连续10～15天用大量致死后，可见肺充血水肿，肝脂变；小鼠半数致死量口服为12.96克/公斤。兔静脉注射大量(1%2毫升)胖大海仁水浸剂，可见呼吸先停，心脏还跳，胃肠表面很红。
