快船队巨星伦纳德究竟是什么伤病?为什么感觉总是不停轮休?
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洛杉矶快船队巨星伦纳德在2019-20赛季开赛2个多月的比赛中已经轮休了9场比赛,占到球队比赛的28%之多,于是也引起不小的争议,有人认为这是伦纳德职业素养不够,有人认为这是伦纳德为季后赛蓄力......
那么,伦纳德究竟是什么伤病?为什么感觉总是轮休?
其实,伦纳德所遇到的左膝伤病就是“髌骨肌腱炎”(patellar tendon injury),也就是球员过度运动且长时间重复给膝盖施压所造成的一种常见职业伤病,具体程度因人而异,主要体现就是球员的运动能力受阻,显得步履沉重,每一次发力都会感到不小的疼痛感!
The Athletic曾经也报道过伦纳德的伤病,当时猛龙队医认为伦纳德的左膝问题是由于特意对受伤的右股四头肌的过度补偿而造成的!也就是说,由于伦纳德此前本来右腿有伤,使得自己不自觉地更多用左腿发力从而造成了较为严重的左膝盖髌骨肌腱炎!
有人可能会觉得伦纳德应该一直休养到痊愈,这样岂不是比打打停停更好?其实,这并不正确!理由有两方面:
1、即便是长达几个月的休息也不会使此伤病痊愈!相反,长期休养虽然会让疼痛感逐渐消失,但彻彻底底地放任去休息也会使得肌腱的耐性更差,一旦重新登场进行剧烈运动,不只是伤病有可能复发,甚至存在加重的风险!说白了,膝盖髌骨肌腱炎只能一边看自己的膝盖感觉,一边看如何调整休息,而且需要避免过度劳累的赛程安排!
2、膝盖髌骨肌腱炎不像严重的肌肉伤病或骨骼伤病,在伦纳德完全可以登场比赛的情况之下,快船并不可能放着战绩不管,也需要伦纳德既能参与大部分的比赛,又能适当地休息养伤!具体就看快船如何平衡赛事和战绩的平衡关系了!
更何况,伦纳德的轮休早已得到了联盟的允许(即联盟深知伦纳德的伤病状况,不认为这是一种不恰当的轮休方式),质疑伦纳德轮休的观点并不恰当!
当然,球星是提升赛场竞技精彩程度的前提条件,希望伦纳德接下来能够越来越少地被膝盖伤病所影响吧!
伦纳德为何轮休?这个问题本身就不复杂。
有些疾病只要疲劳就容易发病,所以只能工作1天休息1天,1个月工作15天休息15天
于是你问,这个人为什么不能先连续休息15天,实现所谓的“彻底养好”,再连续工作15天呢?
关键的关键,是负荷,不是什么休养多久。
你休养再久,只要付出后高负荷工作,依旧会复发
你哪怕不修养,但只要保持低负荷,复发几率就会很低。
首先,伦纳德究竟是什么伤病不得而知,因为美国那边会保证患者的隐私。传言有说是肌肉钙化,还有传言就是诈伤。但是我觉得人心向善,还是要宽容吧。
对于伦纳德得了什么上班导致他总是轮休这个问题,我来为你解答!
首先我们说他的伤病,他的伤发作于左膝髌骨跟腱,不说这赛季,就是上赛季在猛龙时也是一样,82场常规赛缺席了整整22场!
然后我们说一下为什么经常轮休,伦纳德本赛季轮休的次数太多,以至于球迷们给他取了外号“轮休德”但我们却没有分析这其中的原因!原因如下:
一、伦纳德想要的是打败勇士,不说伦纳德,全联盟都想要打败勇士,经常的办法能让伦纳德 健康 的进入季后赛,以最高的竞技状态去与季后赛球队交锋!并且伦纳德也说到,这样的办法让猛龙队拿到了总冠军,有什么不好?但是我想说的是,干脆不要打常规赛了,直接进入季后赛得了!
二、以前的NBA是资方作为主导,球员们会很珍惜全美直播的比赛,会在那些比赛中全面爆发,好让资方看到自己的潜力,找自己来代言品牌,以签到更多更大的合同,可是现在的联盟已经不一样了,劳方已经占据了联盟的主导,伦纳德也说了,如果我们不把身体保护好,不管你多厉害多能打,资方也不会找到你签约合同,我们的 健康 和竞技状态关乎未来合同的金额,已经合同数量!小托马斯是个例子。
三、NBA是商业联盟,联盟的主要目的就是为了收益,自然会安排很多强队之间的比赛,就比如上一次的雄鹿与快船的比赛,伦纳德就没打,他很注重保护自己的身体,但是乔丹曾经对自己的球员们说过,你们拿到的是82场比赛的薪水!对于伦纳德的这种行为,我们是局外人,骂他说他对他都没有用。因为伦纳德的轮休这件事,联盟找了理由罚了快船五万美金!
个人观点不喜勿喷!感谢阅读!
伦纳德之所以频繁的选择轮休我们需要分几个阶段来分析,伦纳德在刚进联盟那几年在马刺队打球,一开始波波维奇只是将他作为防守尖兵来使用,之后随着伦纳德的不断成长,逐渐成为了马刺队阵容中非常重要的一员。了解波波维奇的球迷应该都知道,他为了让GDP轮休经常会想出一些让球迷摸不着头脑的理由,而作为马刺队中非常重要的一员,伦纳德自然也会在一部分背靠背比赛中获得轮休的机会。
不过在17/18赛季伦纳德遭遇了股四头肌肌腱炎的伤病,这种伤病是由于长期的跑跳运动从而周而复始地给连接股四头肌肌肉和膝盖的股四头肌肌腱不断增加负担,反复劳损而造成的。随之而引起疼痛,伤病甚至撕裂。这是一种肌腱的伤病。而这种伤病想要治愈其实并不难,但是一旦肌肉再一次出现过度劳损的情况,这种肌肉的伤病将会再一次降临在伦纳德身上,这也是为什么猛龙队和快船队会对伦纳德的出场频率如此谨慎的主要原因了。
伦纳德轮休的另一个原因是希望在常规赛期间储备足够的体能,这样有利于他在季后赛甚至总决赛期间发挥自己的最强战力,就像上赛季带领猛龙队一举拿下总冠军的过程一样。
不过作为球迷来说还是希望伦纳德在保证自己身体 健康 的情况下,尽可能多的出场比赛,为球迷奉献超级明星之间火星撞地球的对决。最后还是希望包括伦纳德在内的其他球员都能够远离伤病,这样作为球迷的我们才有机会欣赏他们在赛场上的精彩表演!
快船队的伦纳德的膝盖是旧患,为了保护他所以只能多休息,要想快船走的更远,伦纳德必不可少,常规赛打打停停还不要紧。
轮休吧,如果一直有伤病,还能打球吗
没伤,他想打就打想轮休就轮休这是他加盟快船时的条件之一。
那么,伦纳德究竟是什么伤病?为什么感觉总是轮休?
其实,伦纳德所遇到的左膝伤病就是“髌骨肌腱炎”(patellar tendon injury),也就是球员过度运动且长时间重复给膝盖施压所造成的一种常见职业伤病,具体程度因人而异,主要体现就是球员的运动能力受阻,显得步履沉重,每一次发力都会感到不小的疼痛感!
The Athletic曾经也报道过伦纳德的伤病,当时猛龙队医认为伦纳德的左膝问题是由于特意对受伤的右股四头肌的过度补偿而造成的!也就是说,由于伦纳德此前本来右腿有伤,使得自己不自觉地更多用左腿发力从而造成了较为严重的左膝盖髌骨肌腱炎!
有人可能会觉得伦纳德应该一直休养到痊愈,这样岂不是比打打停停更好?其实,这并不正确!理由有两方面:
1、即便是长达几个月的休息也不会使此伤病痊愈!相反,长期休养虽然会让疼痛感逐渐消失,但彻彻底底地放任去休息也会使得肌腱的耐性更差,一旦重新登场进行剧烈运动,不只是伤病有可能复发,甚至存在加重的风险!说白了,膝盖髌骨肌腱炎只能一边看自己的膝盖感觉,一边看如何调整休息,而且需要避免过度劳累的赛程安排!
2、膝盖髌骨肌腱炎不像严重的肌肉伤病或骨骼伤病,在伦纳德完全可以登场比赛的情况之下,快船并不可能放着战绩不管,也需要伦纳德既能参与大部分的比赛,又能适当地休息养伤!具体就看快船如何平衡赛事和战绩的平衡关系了!
更何况,伦纳德的轮休早已得到了联盟的允许(即联盟深知伦纳德的伤病状况,不认为这是一种不恰当的轮休方式),质疑伦纳德轮休的观点并不恰当!
当然,球星是提升赛场竞技精彩程度的前提条件,希望伦纳德接下来能够越来越少地被膝盖伤病所影响吧!
伦纳德为何轮休?这个问题本身就不复杂。
有些疾病只要疲劳就容易发病,所以只能工作1天休息1天,1个月工作15天休息15天
于是你问,这个人为什么不能先连续休息15天,实现所谓的“彻底养好”,再连续工作15天呢?
关键的关键,是负荷,不是什么休养多久。
你休养再久,只要付出后高负荷工作,依旧会复发
你哪怕不修养,但只要保持低负荷,复发几率就会很低。
首先,伦纳德究竟是什么伤病不得而知,因为美国那边会保证患者的隐私。传言有说是肌肉钙化,还有传言就是诈伤。但是我觉得人心向善,还是要宽容吧。
对于伦纳德得了什么上班导致他总是轮休这个问题,我来为你解答!
首先我们说他的伤病,他的伤发作于左膝髌骨跟腱,不说这赛季,就是上赛季在猛龙时也是一样,82场常规赛缺席了整整22场!
然后我们说一下为什么经常轮休,伦纳德本赛季轮休的次数太多,以至于球迷们给他取了外号“轮休德”但我们却没有分析这其中的原因!原因如下:
一、伦纳德想要的是打败勇士,不说伦纳德,全联盟都想要打败勇士,经常的办法能让伦纳德 健康 的进入季后赛,以最高的竞技状态去与季后赛球队交锋!并且伦纳德也说到,这样的办法让猛龙队拿到了总冠军,有什么不好?但是我想说的是,干脆不要打常规赛了,直接进入季后赛得了!
二、以前的NBA是资方作为主导,球员们会很珍惜全美直播的比赛,会在那些比赛中全面爆发,好让资方看到自己的潜力,找自己来代言品牌,以签到更多更大的合同,可是现在的联盟已经不一样了,劳方已经占据了联盟的主导,伦纳德也说了,如果我们不把身体保护好,不管你多厉害多能打,资方也不会找到你签约合同,我们的 健康 和竞技状态关乎未来合同的金额,已经合同数量!小托马斯是个例子。
三、NBA是商业联盟,联盟的主要目的就是为了收益,自然会安排很多强队之间的比赛,就比如上一次的雄鹿与快船的比赛,伦纳德就没打,他很注重保护自己的身体,但是乔丹曾经对自己的球员们说过,你们拿到的是82场比赛的薪水!对于伦纳德的这种行为,我们是局外人,骂他说他对他都没有用。因为伦纳德的轮休这件事,联盟找了理由罚了快船五万美金!
个人观点不喜勿喷!感谢阅读!
伦纳德之所以频繁的选择轮休我们需要分几个阶段来分析,伦纳德在刚进联盟那几年在马刺队打球,一开始波波维奇只是将他作为防守尖兵来使用,之后随着伦纳德的不断成长,逐渐成为了马刺队阵容中非常重要的一员。了解波波维奇的球迷应该都知道,他为了让GDP轮休经常会想出一些让球迷摸不着头脑的理由,而作为马刺队中非常重要的一员,伦纳德自然也会在一部分背靠背比赛中获得轮休的机会。
不过在17/18赛季伦纳德遭遇了股四头肌肌腱炎的伤病,这种伤病是由于长期的跑跳运动从而周而复始地给连接股四头肌肌肉和膝盖的股四头肌肌腱不断增加负担,反复劳损而造成的。随之而引起疼痛,伤病甚至撕裂。这是一种肌腱的伤病。而这种伤病想要治愈其实并不难,但是一旦肌肉再一次出现过度劳损的情况,这种肌肉的伤病将会再一次降临在伦纳德身上,这也是为什么猛龙队和快船队会对伦纳德的出场频率如此谨慎的主要原因了。
伦纳德轮休的另一个原因是希望在常规赛期间储备足够的体能,这样有利于他在季后赛甚至总决赛期间发挥自己的最强战力,就像上赛季带领猛龙队一举拿下总冠军的过程一样。
不过作为球迷来说还是希望伦纳德在保证自己身体 健康 的情况下,尽可能多的出场比赛,为球迷奉献超级明星之间火星撞地球的对决。最后还是希望包括伦纳德在内的其他球员都能够远离伤病,这样作为球迷的我们才有机会欣赏他们在赛场上的精彩表演!
快船队的伦纳德的膝盖是旧患,为了保护他所以只能多休息,要想快船走的更远,伦纳德必不可少,常规赛打打停停还不要紧。
轮休吧,如果一直有伤病,还能打球吗
没伤,他想打就打想轮休就轮休这是他加盟快船时的条件之一。
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