不要把负面情绪带给别人
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相信负面情绪这个词大家都不陌生,而很多人都喜欢把自己的情绪带到日常的工作、学习以及生活中,以至于对自己甚至他人产生不好的影响,也可能会引起矛盾。
比如我就是一个例子,在七年级下册的一天。我的数学和英语都没有考好以至于被老师公开“社死”,回寝室给妈妈打电话又是一顿批评,当时就不知道该怎么发泄自己的情绪,所以回教室好就对那些正常交流的同学不太友好,其中就夹杂了我的负面情绪。
其实现在想想,完全可以避免这些问题,当你不知道怎么发泄时,你可以找自己的朋友诉说,也可以通过写日记来发泄。
每个人都不应该因为自己的情绪而影响到他人。
比如我就是一个例子,在七年级下册的一天。我的数学和英语都没有考好以至于被老师公开“社死”,回寝室给妈妈打电话又是一顿批评,当时就不知道该怎么发泄自己的情绪,所以回教室好就对那些正常交流的同学不太友好,其中就夹杂了我的负面情绪。
其实现在想想,完全可以避免这些问题,当你不知道怎么发泄时,你可以找自己的朋友诉说,也可以通过写日记来发泄。
每个人都不应该因为自己的情绪而影响到他人。
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