Question

我的眼袋太重，你知道有哪些好的方法能够改善吗？

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Answer 1

序言：有很多人因为遗传原因，眼袋特别重，那么在这种情况下，小编建议大家一定要涂抹眼霜。同时保证充足的睡眠，我们可以买一些眼膜涂抹在眼袋中的部分。在日常生活中，大家可以掌握一些化妆技巧，这样就能够有效的改善自己的皮肤状态。因为眼袋真的特别显老，比同龄人老好几岁。小编建议大家一定要控制好自己的心情，不要长期的处于压抑的环境中，不然会让眼袋越来越重。

一、涂抹眼霜

小编觉得如果眼袋非常重的话，那么大家一定要买眼霜，不然会让自己看起来越来越老。有很多人因为遗传的原因导致在年纪比较小的时候，就已经出现了眼袋，这样就会让我们看起来比同龄人老上好几岁。非常影响大家的形象，所以小编建议大家一定要去购买眼霜，我们可以买保湿效果好的眼霜。同时在夜晚睡觉的时候，可以敷眼膜。一般来说，敷眼膜和敷面膜一样，没有特别大的要求。我们需要保护好自己的眼睛，这样才能够拥有一个更好的皮肤状态，同时大家需要做好保湿工作。

二、拥有充足的睡眠

对于我们每一个人来说，充足的睡眠是非常重要的，小编建议大家每天都要睡8个小时以上。如果夜晚没有睡好的话，在第2天中午的时候大家就可以补觉，这样就能够让我们的眼睛得到充分的休息。同时在日常生活中，大家需要做好皮肤保湿工作，在出门的时候，大家需要涂防晒霜，这样才能够形成一层薄膜，更好的保护我们的皮肤。大家不要熬夜，一旦熬夜的话，对我们的皮肤会造成巨大的伤害，也会加重眼袋。每天夜晚睡觉的时候尽量远离手机，这样就能够减少熬夜的次数。

Answer 2

改善眼袋的方法可以冷敷消肿，冷敷的方法可以有效的帮助我们去除眼袋，每天晚上可以用冰块裹着毛巾放在眼睛上，坚持使用的话是可以帮助我们成功去除眼袋的。常喝菊花茶，菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。经常用菊花茶包敷眼睛的话是有助于缓解眼袋的。多吃水果蔬菜，多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的，另外要注意的是饮食需要清淡一点，不要吃太咸或者太刺激的食物。

Answer 3

首先应该保证充足的睡眠，平时加强运动，提高自己的抵抗力，多吃一些有营养的食物，如苹果，柚子，橙子，火龙果，橘子等，平时多敷一点眼膜，多给眼部按摩做保健操，这些都能很好的改善眼袋。

Answer 4

可以买一些眼霜来改善你眼袋重的问题，同时你也得吃一些蔬菜水果，补充一些维生素，作息时间也要做一下调整，要早睡早起，我相信这样的话你的眼袋问题会有一定的改善。

Answer 5

坚持每天补充维生素C；坚持每天喝柠檬水；坚持不熬夜、早点睡；坚持每天都用眼霜；坚持每天补充大量水分。