孩子平时考试成绩很好,但一遇到模考就特别紧张考得很差,原因出在哪里?
孩子现在学习的压力也越来越大了,有的孩子平时的成绩是非常好的,但是一到模考的时候就特别紧张,导致考得非常差,这种情况也都是比较常见的,主要是因为孩子的内心缺乏自信心,心理素质差,压力大,一到考试前,学生们就会紧张、焦虑、惊慌失措。面对大规模的考试,学生有着沉重的心理压力和心理负担,所以他们容易怯场。以至于到了重要关头就会出现紧张的情绪。如果孩子经常遇到这种情况,应该怎么办呢?
孩子平时考试成绩很好,主要是因为他们心态比较轻松,但是一遇到模考就特别紧张,导致成绩考得很差,也是因为孩子们觉得模考是非常重要的,他们想尽力的发挥好,不愿意出现太大的错误,从而在考试的过程当中一直非常紧张,但是人一紧张就容易导致大脑空白,从而在考试的过程当中就无法安心的做题,所以才会导致成绩变得很差。其实现实生活当中有很多的孩子都会有这种情况,所以家长和老师应该引起重视,尤其是在考试之前,要多鼓励孩子,放松心态,做几轮深呼吸,在进入考场做题,平常的时候家长和老师也不要给予孩子太大的压力。
大规模的考试完全不同于通常的定期考试。如果一个孩子平时有扎实的基础,善于复习过去的知识点,而不是学着后面忘记前面的,他就会考出理想的成绩,而模考成绩不理想,很有可能是基础知识不扎实。从目前高考试题的分布来看,基础知识占了很大的比重,而真正能在考试中得分的正是基础题。学生不能做基本问题的焦虑是学生心理不稳定的原因。因此,并不是学生不全面复习,而是复习的内容不简单,他们没有很好地落实基础知识,所以有的孩子考试发挥失常。
因此家长和老师在平常生活当中也要让孩子多巩固一下基础知识,只有将基础知识打牢了,他们在遇到题的时候才会得心应手,在考试之前一定要做好课后的复习以及知识点的整理,并且要培养孩子独立思考的能力,家长也不要给予孩子太大的压力,让他们在学习的过程当中也要学会放松自己,也不要让孩子太看重成绩,否则的话为了成绩而去考试,他们也会产生很多的心理负担。