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孩子缺钙的原因大多数有两种：钙摄入不足或者是维生素D摄入不足。维生素D可以促进钙和磷的吸收和利用，维持血钙浓度，减少钙流失。如果孩子日常饮食均衡，也没有挑食问题，一般钙摄入都可以保证，但维生素D在食物中含量较少，如果白天孩子日晒不足也会影响身体合成维生素D，因此多数缺钙的孩子其实需要补充的是维生素D来帮助摄入的钙在体内吸收利用。如果孩子有挑食厌食情况，可以就医检查钙摄入情况进行补钙，盲目补钙会对孩子身体造成代谢负担反而有害。
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单纯补钙可能效果不好，因为不吸收！宝宝缺钙，骨骼生长是需要维生素A、维生素D和钙三种营养的补充。而且孩子生长发育的过程中对维AD的需求挺大的，维A对促进视觉发育、免疫功能都起到很重要的作用，维生素D对于钙的吸收也很重要。补维生素ad可以吃橄榄油AD，橄榄油AD成分健康天然，富含天然抗氧化剂、DHA、叶绿素等多种营养素，对孩子身体的发育好处多多哦∞
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