
七田真1000幅图的训练时间
我现在正在练习,请问有没有练成的???练了多长时间???1000图,究竟用多长时间能练成右脑??是因人而异吗??...
我现在正在练习,请问有没有练成的???练了多长时间???
1000图,究竟用多长时间能练成右脑??是因人而异吗?? 展开
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一.每50幅图为一个单位,用串联(故事)法,按顺序编个故事并记下来。
编故事的原则是:夸张、滑稽、荒唐、有趣、充满色彩和动感。
这里发表1-50幅图的参考用故事,请大家开动想象力,编出更具想象力的中文故事吧。并发表出来供大家参考。
二.记下了故事后,进行反复不断的闪看,最好用两倍速(大家可以自己用软件调)的进行反复闪看,按顺序熟记50幅图,刚开头可以不要太要求回忆并说出来的速度。
建议用飞克的1000图播放器,设置时间100ms,我是设置1ms,我认为越快越好,不要回想,不要读,呆呆的看就行了,停下来再回忆和并说出图名
三.接着就开始按先前的方法进行下一个50幅图的记忆。不过,这时不要忘记复习前面所有记住的图名。依次类推,将1000幅图全部记忆下来。记住,这个阶段不要刻意去记图所对应的数字。
四.1000幅图完全记忆后,开始进行让全部1000幅图在7分钟之内说出的水平。
五.当速度跟上后,就按照50幅图为一个记忆单位,用15-30秒盯看在同一张平面上的50幅图,然后闭上眼睛,让50幅图如在眼前的感觉,并用每张(50幅图)40秒以内的速度说出来。这一阶段基本上能够将每幅图所对应的数字记住了。
这个训练要坚持100天。至少每天回忆并说出1000幅图一遍,也就是大约7分钟的时间。当然在这段时间依旧有时间还要继续按顺序闪看,让照相式记忆巩固,让培育出来的右脑回路加粗。
编故事的原则是:夸张、滑稽、荒唐、有趣、充满色彩和动感。
这里发表1-50幅图的参考用故事,请大家开动想象力,编出更具想象力的中文故事吧。并发表出来供大家参考。
二.记下了故事后,进行反复不断的闪看,最好用两倍速(大家可以自己用软件调)的进行反复闪看,按顺序熟记50幅图,刚开头可以不要太要求回忆并说出来的速度。
建议用飞克的1000图播放器,设置时间100ms,我是设置1ms,我认为越快越好,不要回想,不要读,呆呆的看就行了,停下来再回忆和并说出图名
三.接着就开始按先前的方法进行下一个50幅图的记忆。不过,这时不要忘记复习前面所有记住的图名。依次类推,将1000幅图全部记忆下来。记住,这个阶段不要刻意去记图所对应的数字。
四.1000幅图完全记忆后,开始进行让全部1000幅图在7分钟之内说出的水平。
五.当速度跟上后,就按照50幅图为一个记忆单位,用15-30秒盯看在同一张平面上的50幅图,然后闭上眼睛,让50幅图如在眼前的感觉,并用每张(50幅图)40秒以内的速度说出来。这一阶段基本上能够将每幅图所对应的数字记住了。
这个训练要坚持100天。至少每天回忆并说出1000幅图一遍,也就是大约7分钟的时间。当然在这段时间依旧有时间还要继续按顺序闪看,让照相式记忆巩固,让培育出来的右脑回路加粗。
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