Question

如果是有胃病的人经常吃糯米，究竟是能够养胃还是伤胃呢？

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Answer 1

糯米是肺气虚之谷、能健脾胃养胃。尤其是血糯米，有有效的养胃作用。大伙儿可以把糯米熬出粥，或是是制作成粽子等糯米类的特色美食，针对脾胃虚寒的人，常常有腹泻症状的人群有益处。

的确是有一定的养胃保暖的作用。这跟糯米拥有好吸收的特性脱不开关联，但也更是由于糯米有好几个食用方法，在养胃上边，大伙儿还需吃正确了。

吃对糯米，则需热着吃，能养胃：

热吃糯米，有一个非常不错的益处，便是糯米溶解的速率较为快，也更是由于这一点，有很多人热吃糯米，会认为十分的舒适，并没有发生肠胃上边的多种多样不适感，合适肠胃阴虚内热的人群食用。

但这儿要独特看待的是糖尿病人，由于热吃糯米好吸收的缘故，反倒会促长饭后的血糖水平。因而，如果是糖尿病人用糯米养胃的话，还需少吃热的糯米，防止养胃不了，反倒会身心健康产生很大的压力，那般就不值当得了。

误食糯米，冷着吃，会伤身：

假如你是由于胃胀而导致的难受，也需要警惕糯米了。尤其是冷着吃糯米的作法，晾凉以后的糯米，最先它的黏柔性是十分庞大的，针对有胃胀的人群，不但不易消化，还会继续由于那样的食用方法，极有可能让肠胃发生便秘的状况。

再再加上如果你是食用的含有人体脂肪的糯米特色美食，如饺子馅的粽子、放肉的粥这些，更会拖慢肠胃的吸收工作能力，对肠胃的身体健康不好。因而，针对有胃胀的人群，还需适当的吃热糯米，如更易于消化的糯米桂圆粥，在晚饭的情况下食用，还具备助睡眠的益处，也是人间美味的正餐。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

Answer 2

如果一个人有胃病他还经常吃糯米，那么这样肯定是会特别伤胃的，因为糯米这种东西本身就非常的难消化，有胃病的人是绝对不能够多吃的。

Answer 3

糯米是比较伤胃的，糯米是不好消化的食物，在食用后会损伤胃黏膜，所以肠胃不好的人尽量不要吃糯米