菠萝蜜是什么样的水果?

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帅哥的emo
高能答主

2022-01-24 · 致力于成为全知道最会答题的人
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在日常生活当中,有一些人喜欢吃菠萝蜜。菠萝蜜是一种热带水果,口感属于酸甜的,十分可口。而且带有比较独特的浓郁香气。是一种椭圆的形状,里面的果粒是一瓣一瓣的,果肉的颜色是黄色的。

一、菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜里面富含各种营养物质,含有丰富的糖,还有一些维生素,矿物质,蛋白质,脂肪酸等等。这些营养物质对于人体来说都是有一定好处的。菠萝蜜的时候还有蛋白酶,蛋白酶能够有效的分解蛋白质,增加胃肠道蠕动,所以,可以预防便秘的发生。里面还含有B族维生素,一种维生素起到滋养皮肤的功效,还能够润泽毛发,增强身体抵抗力。因为菠萝蜜中含有大量的蛋白质和糖类,还有大量的植物营养素,所以,不客气啊,对人体的衰老具有一定的延缓作用。起到抗衰老的作用。还有,菠萝蜜当猪富含丰富的维生素C,所以,吃菠萝蜜能够帮助人体增强身体吗免疫力。当我们吃得过饱时,出现消化不良的情况的时候,这种情况吃点菠萝蜜,能够帮助我们消化。

二、吃菠萝蜜的注意事项

虽然菠萝蜜的营养价值很高,但是,菠萝蜜当中的糖分含量高,属于一种热带的水果。所以,菠萝蜜不能过量食用。过量食用很容易造成血糖升高,从而患上糖尿病。还有,吃多了也容易造成上火的情况。吃菠萝蜜一定要注意适可而止,即使口感很不错,但是也不能一次性过量的食用。对于一些患有糖尿病的人来说,不太合适吃菠萝蜜的。还有,吃菠萝蜜的时候不要和蜂蜜一起吃,否则很容易造成腹泻,腹胀的情况。以上只是我的个人看法。

慕立堂
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一... 点击进入详情页
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天德永相承9848
2022-01-24 · TA获得超过284个赞
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菠萝蜜是来自于南方的热带水果,原产于印度,现在的所有热带地区都有种植,而且热量是非常高的,带有非常独特的香气,喜欢的人非常喜欢,不喜欢的人也会觉得非常难吃。
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停停停我去额
活跃答主

2022-01-24 · 乐于助人是我的座右铭
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菠萝蜜是一种热带水果,而且非常的重,营养非常丰盛,有消肿解毒止咳通乳的功效,非常的好吃。
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将军子马拉拉5157
2022-01-24 · TA获得超过322个赞
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这是一种非常不错的热带水果,一般的重量会在5公斤到20公斤左右。材质是非常坚硬的。
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秸侨慌腊pO0sRy
2022-01-29
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菠萝蜜是一种热带水果,而且很是的重,营养非常丰厚,有消肿解毒止咳通乳的功能,很是的好吃。
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