孩子上学容易走神该如何教育?
可以通过训练,让他集中精力,防止走神。
孩子注意力不集中时,对不同年龄段的处理方式会不同,家长可投入一定精力进行规范的引导训练,切勿过度要求其达到某一个目标,以免增加孩子的心理负担。
家长在训练孩子集中注意力之前,首先明确不同年龄阶段注意力可以集中的时间是不同的,年龄较小的孩子本身注意力集中时间就会比较短,要适应孩子的具体情况进行训练。首先要创造良好的生活环境和家庭氛围,降低外界环境对孩子的干扰,然后根据孩子的兴趣进行注意力训练,引导孩子集中注意力做感兴趣的事,如做手工、画画、玩游戏、拼图等,训练时间由5~10分钟开始,之后逐渐延长。家长在进行注意力训练过程中还应适当进行语言和物质鼓励,帮助孩子更好地集中注意力,但不宜采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚措施。除此之外,家长还应注意培养孩子规律的生活习惯,并带孩子适当进行体育锻炼。
依依是小学一年的学生,学习成绩一般。依依的父母很纳闷,孩子平时在家学习挺用功的,怎么学习成绩就上不去呢?
一天,班主任的家访揭开了答案。依依的班主任告诉她的父母:“依依上课不专心听讲,不仅东张西望,还偷着吃零食,这就是她成绩一直上不去的原因。” 依依的父母此时才恍然大悟。
其实,依依学习不专注与父母有直接的关系。妈妈每次看见依依学习的时候,怕孩子渴了,一会儿送去热水;怕孩子饿了,一会儿又送去零食,这样就干扰了孩子专心学习,时间长了,依依就养成了学习不专心的习惯。
妈妈对自己曾经的行为后悔不已。
专注是一个人对所做事情注意力集中的程度,包括定向的时间长度与紧张度。只有专注,才能高效,才能做得好。一个人是否具有专注的品质、专心的好习惯,直接决定着一个人能够把事情做好。
方法二:让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法三:要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
陪他一起做游戯
并且把学习习惯带上